随着学年结束和假期的临近,孩子们期待已久的玩乐放松终于来了。但是,对于自闭症谱系障碍儿童及其家人来说,假期可能是一段充满压力和焦虑的时期。只要家长提前做好准备和计划,就能陪孩子度过一段愉快、有意义的假期。
一、奖励积极行为,发展兴趣优势
家长根据孩子发展特点,确定2~3项优先考虑的积极行为习惯,告诉自闭症儿童我们对他的期望,例如打扫卫生、收拾桌子、洗头发,在这些行为发生时给予奖励孩子。
基于孩子的能力和喜好,引导孩子参与感兴趣的活动,发展特长优势。
家长要根据孩子的认知水平、兴趣、意愿给孩子选择合适的学习内容,不要强迫灌输很多学习任务;如果上网课学习,家长要用日程表安排好学习和休息时间,让孩子感到轻松。
二、家长自我调节
家长在假期陪孩子的同时,也不要忘记给自己找缓解压力的方法和时机。家长有一个轻松的状态,能有充沛的精力陪伴自闭症儿童,也不会让孩子感到紧张。
家长可以翻阅自己喜欢的书籍、 打电话和朋友聊天,或者安静坐着休息。家长照顾好自己,将能够更好地照顾家人,与家人一起度过假期。
三、带孩子提前回学校转转
每次开学前几周,尽量带着孩子提前回学校转转,和他在校园里一边闲逛一边讨论关于暑假的结束和新学期的开始,以此帮助孩子对即将到来的变化有所准备。 另外,如果可能,家长尽量带着孩子在开学前与新老师见面,可以带上孩子平时成长的一些照片,给新老师讲述孩子的成长故事;还可以准备一封信,信里可以包含孩子的优点、缺点、喜欢的强化物、可能出现的感官问题以及饮食习惯等,甚至是关于孩子的一些有趣独特的事情,但切记要实事求是,不要吹嘘,这个信的篇幅尽量控制在两页以内,写完后交给班主任和各科老师、校长,尽可能让接触孩子的人都了解孩子的特性。
四、提前“彩排”新学期
在开学之前,家长应尽量调整孩子在家的日程安排,让孩子的作息时间接近学校的课程表,这将有助于减少开学时日程变化给孩子带来的冲击。
如果时间允许,家长还可以提前给孩子准备新学期他可能要完成的一些学习目标,可以是要解决的IEP目标或是一些课程内容。提前让孩子接触这些东西会有很大的好处。如果孩子一开始遇到困难,请不要感到沮丧或不安,因为孩子实际上不需要在暑期提前掌握这些内容,你只是在帮助他适应新学期而已。
如果家长打算在新学期给孩子的衣服和文具换新,请记住要尽可能让孩子提前几周穿戴和使用这些新衣服和文具,因为对自闭症孩子来说,突如其来的新事物可能会毁掉他们的一天并严重妨碍他们学习和调整的能力。
另外,如果可以,试着去联系一下孩子平时上学所搭乘公交的司机,教会孩子与司机“见面并打招呼”,这样就可以让你的孩子在开学时顺利乘坐公交车。
7),暑假期间,和班上的孩子保持联系
1.在假期里模拟几次上学,让他们能够对学校保持熟悉感。
2.弄一个贴有教室,新老师模样,吃午餐地方的视觉图本,让孩子反复阅读观看。
3.知道他们在教室里的准确位置,以及跟谁坐在一起。
4.事先穿好校服和鞋子,背的书包等,以便他们在正式上学之前就习惯了。
5.如果可能的话,尽量在暑假的时候可以和班上的孩子保持联系(至少一个),这会很好地帮助他们减轻第一天上学的焦虑不安。
6.可以弄一个学校日志/家庭日志,这是一个非常好的方式保持开放沟通。
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