健身教练需要具备哪些素养？怎么才算是一个好教练？

当健身教练必备的素质有哪些?

一、身体健康强魄是要条件

当健身教练你需要一个健康的身体，能经受住高强度的器械锻炼，能跟着课程安排，锻炼出强健的体魄，减脂增肌，达到自己想要的身体状况。

二、具备专业知识和技能

当健身教练，需要教授会员专业知识，那么自己就更应该掌握相关的专业技能，比如：运动营养学，运动生理学，运动损伤康复学等等，在健身房锻炼的人中，每个人的健身不一样，只有当健身教练具备了的知识，才能更好的作出表率，实现会员们的。

三、有专业的证书

规定现在健身教练必须持上岗，健身教练资格书是健身教练从业的就业门槛，就像老师必须有教师资格一样，国职的重要性显而易见。

健身教练需要具备哪些素养？

1.需要具备良好的沟通能力。教练的沟通能力需要具备良好的情商和文化修养，随着经验的增加，才能逐渐学会沟通。所以健身教练通常需要进行系统的培训学习。

2. 服务能力。例如：一句问候，平时的关系；课程中的记录，完整的训练计划，阶段性运动处方等等。

3. 做好力量训练。了解正确的发力方式，了解肌肉的感受，可以把这种感受很好的传递给会员。让练习者更快的找到感觉。

4.有较好的身体素质，退伍军人优先。健身教练对于身体素质有一定的要求，需要教练具备较强的体能和服务意识等，所以众多企业在招收健身教练时都是“军人优先”。

5. 保持良好的训练。而非一种类型运动不同的训练会有不同的身体感受，好的健身教练，会做三种训练:力量训练、普拉提练习、瑜伽练习，甚至于徒手训练，CF训练等等。他们会把每一项运动结合起来，不仅仅是身材，同时也融合了各种训练方法。

6. 善于发现细节。你是不是看到垫子歪了，小工具没放齐，心里很不舒服，一定要把它码放整齐?健身教练需要精准到每一个角度，精准的了解每一位会员的情况，从而进行调整。

7. 明确自己的发展方向。很多教练不清晰自己的发展方向，总是做一段时间就烦了，想换个职业。如果你真的喜欢健身，一个是要各种领域的健身知识都了解，其次要踏实的做一名教练。因为这个这个行业所有的前提都是先成为一名好教练。

8. 时尚且谦卑。会员喜欢你的其中一个原因就是时尚，你的身材时尚，穿衣品味时尚。就能吸引到中高端的客户。而为人谦逊的态度就是不阿谀奉承，注重服务质量。