成都玛雅优伽正位肩颈瑜伽培训班

人气:174 教学点:10个 滚动开班

课程来源:成都玛雅优伽瑜伽培训学院

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课程详情
2023-02-16
课程导读

成都玛雅优伽正位肩颈瑜伽课程,通过呼吸的调整及手法的处理,建立正确的呼吸模式及恢复肩关节活动度,建立关节空间。借助辅具,让体验感更深入。成品的团课及私教序列模版课程,提升瑜伽老师团课及私教授课能力等。下面有更多课程介绍。

什么是正位肩颈瑜伽

人们为了适应工作和生活节奏在生活中低头抱着手机不撒手,在工作中朝九晚五的伏案工作体态问题不断出现。
【肩颈问题】作为常见的体态问题之一,不仅困扰着会员本身也时常困扰着被寄予厚望的瑜伽老师们。

正位肩颈瑜伽课程介绍

适合人群:所有人群
课程内容
通过呼吸的调整及手法的处理,建立正确的呼吸模式及恢复肩关节活动度,建立关节空间。借助辅具,让体验感更深入。成品的团课及私教序列模版课程,提升瑜伽老师团课及私教授课能力。
学习目标
本课程“三位一体”原则,帮助刚入门的瑜伽老师掌握【肩颈基础理论知识】➕【体式正位练习】➕【辅具的运用】,快速上手开展肩颈理疗团课及私教课程。

正位肩颈瑜伽课程大纲
项目名称 课程详情 课程咨询
DAY 1 1、肩颈常见的体态问题及评估
2、肩颈不好的成因及状态
3、呼吸模式评估及手法调整,一对一教学实践
4、体式串联,以正确的呼吸为导向
5、精品团课序列课程解析
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DAY 2 1、手法恢复肩关节活动度,1对1教学实践
2、功能性私教序列课程模块实践
3、精品私教序列课程解析
4、课程答疑
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玛雅优势
西南16年权威瑜伽品牌
沉淀、安全、公信度、口碑
拥有十年以上培训导师和职业教练数百人
经验、稳定、深度、有效
拥有3万+大课、私教、教培学员
系统、全面、专业、适应力
全城十家校区一卡通用,拥有五星级瑜伽馆及瑜伽学院共计9000余平米
品牌、规模、运营、舒适
已服务国内200+瑜伽机构运营发展
落地、高效、引领、持续
大众会员健身|专业学员考证|国际瑜伽峰会全方位运营
精进、创新、多维度、风向标
情境实操教学+线上追踪解惑+社群交流
固本、初心、奉爱、精神

 

课程小结
以上就是:成都玛雅优伽正位肩颈瑜伽培训班的全部内容,希望能给您带来帮助。如果想了解更多内容可点击在线客服咨询,也可拨打页面电话了解更多。
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