认知发育是孩子成长发育中非常重要的一个过程,因此家长需要了解相关知识,以便帮助孩子更好的发育成长。什么是认知发育?认知发育的阶段分别是什么呢?睡眠对认知发育的影响有哪些呢?
什么是认知发育?
认知属于行为系统,指的是习得并且运用知识这一过程。从感知开始,逐渐过渡到了解,然后会设计思维、记忆等方面发展。由此看来,孩子的认知发育和智力水平有关。
感觉
是一定的物质运动作用于感觉器官并经过外界或身体内部的神经通路传入脑的相应部位引起的意识现象,是物质的刺激向意识的最初转化,是感性认识的起点,也是整个认识过程的起点。感觉种类根据来源分为外部感觉和内部感觉两大类。外部感觉包括:视觉、听觉、味觉、嗅觉和皮肤感觉。皮肤感觉又分温觉、冷觉、触觉和痛觉。内部感觉反映机体本身的状态,包括运动觉、平衡觉和机体觉。
知觉
是视觉、听觉、皮肤感觉、动觉等协同活动的结果,是人对客观物体的多种感觉的综合,是人对客观事物和身体状态整体属性的反映。其中,空间知觉、时间知觉和运动知觉以及社会知觉是人们认识世界最重要的知觉。
记忆
是人脑对过去经验的反映,包括识记、保持、再认和再现4个基本过程。
注意
是认知活动对一定对象有选择的集中,注意能使人的感受性提高,知觉清晰,思维敏锐从而使行动及时、准确,是获得知识和提高工作效率的前提。根据注意过程中意识参与的程度,将注意区分为无意注意和有意注意。无意注意也称为不随意注意,是不需要意识参与就能发生的注意。
思维
是内在知识活动的历程,在此历程中个人运用贮存在长期记忆中的信息,重新予以组织整合,从纵横交错的复杂关系中,获得新的理解与意义。思维是认识过程的高级阶段。
认知能力的发育阶段
1~2岁
听懂简单指令关注、能对常见物品配对、进行图片与物品对应、简单分类(依据名称)、理解物品所在位置、识别家庭中的成员、识别身体部位(别人-自己)、指认大小,多少
2~3岁
完成图片的配对、进行物品所属的分类(食物、饮料)、识别常见物品功能、形状的配对(只有1个特征的配对)、动物归类(两条腿、四条腿、水生、陆生)
3~4岁
理解并指出人物性别、识别轻重、拼2块完整的图、指认长短、高低、进行6块拼图、识别形状、关联物品配对(联系:笔纸)、进行图片的分类(从常见物品开始)、按功能分类(都是吃饭的)、识别常见颜色(纯色)
4~5岁
认知理解“是/不是⋯.”、按时间顺序排列、按照事件发生的顺序排序、组合身体部位(类似拼图)、少了什么(3个物品)、识别一些不常见的颜色、认识生活中常用的货币(3种钱)
5~6岁
问句的理解关注、识别方位(上下、里外、中间、前后等)、认识并能命名9种颜色的名称、根据物品的某一个特征进行分类、自己做简单计划井执行、图画的“找不同”、知道日历的用途、排列事物的次序、知道硬币的币值、类推相似意义、解释图画(相同处和不同处)
睡眠对认知发育的影响
1.睡眠质量差的坏处
睡眠质量差会让孩子精神不振,不愿沟通交流,交往能力较差,学习能力比不上睡眠质量好的孩子。睡眠中断会对孩子认知能力发展造成影响,孩子各方面能力的发展也会受到阻碍。如果中断次数过多或者过长,孩子就很难入睡,不易平静,感知能力变差,而且感觉痛苦。
2. 孩子睡眠有循环周期
孩子睡觉的循环周期是睡眠——觉醒。很多家长的一个误区就是孩子醒了、动了就有情况,肯定是饿了或者不舒服了,然后便会抱起孩子并轻轻拍打。其实这么做没有必要,反而会让孩子产生依赖感,更加不容易入睡。家长无需过于担心,可以轻轻拍打孩子,把灯光调暗,或者发出安抚孩子声音。
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