什么是触觉?触觉是指透过分布于全身皮肤上的神经细胞接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力及震动的感觉刺激。触觉系统是最早的感觉系统,婴儿靠触觉去感受尿不湿、洗澡水的温度、疼痛然后通过哭声来告诉爸爸妈妈除去这些不舒服的刺激,以保护自己的身体,因此触觉系统在人类的行为中(无论是生理还是心理上)扮演着很重要的角色。
1. 挠痒痒游戏
指导目标:加强肌肤的接触刺激。
指导重点:(1)家长用手挠孩子的头﹑胳肢窝﹑脚心等皮肤敏感处。(2)手的力度可以由轻到重。(3)如果孩子抗拒,可以先对全身肌肤轻轻按摩,等习惯以后再逐渐加长时间。
延伸活动:可以换上带毛的东西比如毛笔之类的来挠孩子。
2. 刷子脱敏游戏
指导目标:加强肌肤的接触刺激,减少触觉防御。
指导重点:(1)家长用软刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位。(2)慢慢过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位,先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。(3)反复地尝试,直至孩子习惯这种触觉刺激。
延伸活动:可以换上不同质料的毛巾或者海绵轻擦孩子的背部。
3. 沙土游戏
指导目标:加强肌肤的接触刺激。
指导重点:(1)把淘洗干净的细沙放在一个大盆里,让孩子在里面玩耍。(2)注意增加沙土与孩子身体接触的面积。
延伸活动:沙土也可以用树叶﹑纸﹑米﹑和豆类代替。
除此以外家长们还可以带孩子做一些亲子感统训练游戏,帮助孩子提升感觉统合综合能力,帮助孩子全方面的改善感统失调现状。
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