孩子为什么需要训练注意力?
第一,注意力是一项最基础性的能力,它伴随着其他能力共同发展、对其他能力有着重要影响。如果注意力发展不好,不能得以解决,那么随着孩子年龄增长,其他能力的发展将会受到制约、或遇到瓶颈。比如会影响到观察力、记忆力、创造力、毅力等。
第二,注意力是培养孩子行为习惯和提高学习成绩的基石。
注意力不集中的孩子往往在这两个方面很难提升。
第三,从时间上看,注意力训练的黄金期和关键期在小学阶段,这年龄段的孩子是注意力训练、强化良好习惯和改变不良习惯的关键时期。如果在此阶段进行注意力训练能起到事半功倍的作用。并且,是一项长期坚持的事业。
金色雨林注意力记忆力精品训练适合在注意和记忆方面需要提升的孩子参加,针对孩子的12项能力(听/视觉广度、听/视觉空间、听/视觉分辨、听/视觉理解、听/视觉记忆、听/视觉统合)设计了超过100种题型。同时依据孩子的测评结果,智能设定训练目标,并选取相应题库与工具进行实操训练,帮助孩子提升注意力增强记忆力。
训练特色
1.专注孩子注意力和记忆力方面,通过专业训练,增强孩子自信心,提升听课效率
2.学习之前会针对孩子的情况做专业的测评,制定教学方案,实现孩子注意力时间的延长,扩充记忆量
3.结合孩子在日常学习中遇到的困难一项一项突破,提升孩子的视听能力,逐步改善听课质量
训练详情
适合对象:需要提高注意力和记忆力的孩子,在这方面存在不足的学生
教学目的:更加高效有质量的提升孩子的注意力、记忆力,改善听课情况
使用教材:金色雨林内部的教学方案和资料
授课方式:小班教学,针对性指导
师资介绍:金色雨林经验丰富的老师团队
孩子上课注意力不集中怎么办
1.当大脑更加活跃时,晚上7:00-9:00是大脑活跃的时间。在这个时候集中精力学习。这段时间应该用于学习相关的事情,而不是沉迷于电视或其他事情。
2.补充足够的营养,吃清淡营养的食物会给我们提供足够的能量。当你需要专心工作或学习时,尽量不要吃油腻的食物,因为油腻的食物只会让人更困。虽然有必要吃一顿丰盛的早餐,但丰盛并不一定意味着吃得太多。
3.一次只做一件事,同时当处理太多任务时,注意力肯定会受到阻碍,大脑将无法按时完成所有任务。告诉大脑一次只做一件事,然后开始做下一件事,直到你正在做的事情完成。专注于多种用途是不健康的。
5.保证充足的睡眠,和其他器官一样,大脑需要足够的休息和睡眠。睡眠不足会导致孩子在课堂上打瞌睡和分心。适当的午睡和午休会使大脑更加注意。因此,除了确保晚上有足够的休息时间外,孩子们还应该学习午休的习惯,这有助于大脑调节疲劳。
6.简单的练习,我们应该做一些简单的运动来提高我们的注意力,很大限度地放松我们的感官。例如,试着感受周围小事物的声音,即使你无所事事地坐着,试着数一数你每天使用的楼梯,等等。这将有助于增加大脑参与每项活动的强度,从而增加注意力。
金色雨林品牌始于1994年,专业为3-14岁的儿童提供学习能力培养。通过科学的测评系统,判明每个孩子的学习力状况,采用针对性的学习能力训练方案,并辅以家庭教育咨询,心理素质辅导,确保孩子获得全方位、全时段的学习能力提升。目前,金色雨林依托北京、成都、厦门三大运营中心,在全国超过44座城市,开设超过150家校区,让每一个在金色雨林的孩子都能自主学习,自信成长,成为更好的自己!
金色雨林创始人林薇女士和荷兰莱顿大学儿童心理学博士张雨青教授在超过多年的研究实践中,率先形成一套独特、成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。二十余年来,该方案已经成功帮助近五十万孩子提高学习能力,取得学习成效。
培养孩子注意力超有效的五种方法
1.鼓励表扬法
鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力,也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现,应及时鼓励和表扬。
2.消除干扰法
环境对孩子的注意力有明显的影响,如果孩子正在做某件事情,突然被其他声音或色彩打扰,极易分散孩子注意,所以最好消除干扰,同时家长要以身作则。
3.培养兴趣法
兴趣是注意力的源泉,培养孩子对活动的间接兴趣,并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣,是培养孩子注意力的好方法之一。
4.游戏锻炼法
孩子做游戏时总是全身心地投入,此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时,不要照本宣科地读,要有表情或穿插些动作,这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书,这样会分散孩子的注意力。
5.全神贯注法
5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点,科学合理安排时间。
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