孩子做事老走神，家长要如何提高儿童的专注力？

家长应该如何提高儿童的专注力？

1、控制孩子玩电子产品的时间

孩子小时候一定要帮助他控制玩电子产品的时间，除此之外，还可以带孩子做一些有利于注意力集中的事情，还可以培养兴趣，比如拼乐高、画画、捏黏土、阅读绘本、下棋等。孩子的注意力培养好了，学习自然就会比较认真。

2、多花时间用心地陪伴孩子

如果父母改变自己的行为，陪伴孩子时要全身心地投入，这样对孩子注意力的培养是很有帮助的。在陪孩子的时候，不管是做什么事情，父母都要更专注、更投入在这件事上，而不是总被其他的事情分心

提高注意力小游戏

1、打乒乓球

乒乓球作为我们的国球，可以说是老少皆宜、人尽皆知的一项运动了，大街上随便拉个人都能打两拍，公园里更是“高手如云”。父母随便在商店或者网上买一副球拍，去公园里或者球馆都能打。由于球台就那么几平米大，初学者想打上台还是不容易的，接球和击球都需要注意时机和位置，孩子的专注力和观察能力就在其中得到了锻炼。不仅如此，儿童多做体育运动，有助于体格的生长和抵抗力的提升。

2、听写训练

这项训练做起来很简单，就是父母找一段短文，读给孩子听，让孩子边听边记下出现了几次某个字，当然也可以是某个词语。

对于学龄期的孩子来说，这个游戏是完全可以胜任的，学龄前的幼儿如果不识字的话，父母可以变短文为一段数字，读给孩子听，让孩子说出总共听到了多少次某个数字。当然了，为了孩子可以方便记忆，让孩子拿着个铅笔记录也是不错的，孩子每听到一次，就在纸上打个对号。

这个游戏虽然早做起来没什么难的，但是对于孩子的好处却不少，孩子在听、记忆和回忆的过程中，锻炼到了专注力、记忆力和听力。

3、该举哪个手

同样也是实施起来很容易的小游戏，在游戏开始之前，父母先和孩子商量好游戏规则，比如“当你听到妈妈说出水果的名字时，你就举起左手；听到动物的名字时，就举起右手”，然后就可以开始了，父母可以随意的说出动物和水果的名字，孩子举出对应的手就算胜利。

比起听写的游戏，这个游戏更具有趣味性，而且也可以在孩子输了之后，换父母作为举手者，给游戏增加一点竞争性，更能增进亲子关系。父母在说的过程中，要根据孩子的年龄来控制好语速，说太快了孩子反应不过来，太慢了容易让孩子走神。

在训练提高注意力的方面，这个游戏可以说是很不错的选择，除此之外，孩子的认知能力和反应能力也能在其中得到提升，可以说是一举多得。