如何训练孩子唇、齿、舌、口灵活度？让宝宝开口更容易！

表达最重要的武器是嘴巴，唇发音不到位、吐字不清楚，声音不响亮等问题在一如书院的口才课堂上都会得到改善和提高。语言表达力不仅可以开发小朋友对世界的认识，还能引导小朋友用语言准确、简练、有效地表达自己是重中之重。

口部操有哪些？

一、唇的练习

二、舌的练习

1.刮舌：

舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。

这一练习对于打开后声腔和纠正尖音、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好、舌面音J、 Q、X发音有问题的孩子可以多练习。

2.顶舌：

闭唇，用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内颊，做同样练习。如上左右交替、反复练习。

3.伸舌：

将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。

4.绕舌：

闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。

5.立舌：

将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。

6.舌打响

将舌尖顶住硬腭、用力坚持住，然后突然弹开，发出类似“de”的响声。

利用儿童喜欢吃的棒棒糖、冰淇淋等，令其用舌尖舔着吃，给一些小甜饼等放在舌面上卷着吃，这样可以训练舌灵活伸缩，增强颜面肌肉和舌肌的运转能力。上述动作运动自如后可做舌操：让舌伸出口外，舌尖舔左右嘴角、舌尖舔上下唇、舌尖够鼻子、够下巴，舌头在口腔内左右移动推、抵两颊内侧做鼓腮，嘬腮、噘嘴训练等等；

三、口腔练习

1.开合：

张嘴像打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。做这个练习，克服口腔开度的问题。

2.咀嚼：

张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。

3.双唇练习：

双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈双唇打响。

4.气泡音：

气息下沉，喉部放松，声门微闭，然后呼气触碰声带，使声带被动颤动，发出类似小鱼吐泡泡的声音（注：不是嗓子发力）。气泡音颗粒感越强越好，一口气延长时间越长越好。可增强气息控制、缓解嗓音疲劳及声带闭合能力。

发音训练

要从较容易发的音开始教，注意指导儿童具体的发音动作。

单韵母作为基础，要勤加练习，保证发音的长度、次数、连贯度等，比如

说“a——i” ；

说“a——u” ； 

说“a——i——u” ；

说‘’bo——bo——bo‘’；

说“pu——pu——pu” ；
说“di——da”；

说“ti——ta‘’ ；

说“pai——ta‘’ ；

说“pa——pa——pa” ；

说“ta——ta——ta” ；
说“ka——ka——ka”；

说“pa——ta——ka”；

说“la——la——la” ；
说“fa——fa——fa” ；
说“s——s——s”等等

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