一、前庭刺激
(1)连续翻滚
要求:能滚直线,可做到连续。大孩子要翻滚运沙包。
目的:提供前庭刺激,改善身体概念及计划动作的能力。
(2)热狗面包
要求:躺在一个中空的海棉空筒里手、足、头露出连续翻滚。
目的:提供前庭刺激,抑制原始反射,促进计划动作能力。
(3)自摇滚筒
要求:孩子跨坐或趴在滚筒上两脚或两手着地,随意摇摆。
目的:提供前庭刺激,改善姿势机制。
二、触觉训练
(1)压马路
要求:让孩子俯卧或俯卧在垫子上,用大龙球在其身上滚过。
目的:提供触觉刺激,有抑制神经兴奋程度的作用。
(2)泥画
要求:将颜料和入面粉、沙子、糨糊、黏土,让孩子用手或脚搅拌、涂抹、雕塑。
目的:提供触觉刺激,减低身体对触觉的敏感。
(3)寿司卷
要求:让孩子躺在毛毯的另一端,自己通过翻滚毛毯把自己裹起来,再通过翻滚打开。
目的:提供触觉刺激,改善计划动作的能力。
三、抑制原始反射
(1)大摇船
要求:幼儿俯卧趴龙球上,老师慢慢划圆滚球。
目的:抑制迷路张力反射,提供前庭刺激,改善姿势机制。
(2)摇摇乐
要求:幼儿躺在地上,双手抱膝身体,曲起成球,前后摇动,左右翻滚。
目的:抑制迷路张力反射,提供前庭及本体觉刺激,并改善身概念及两侧协调。
(3)小狗叼肉
要求:让孩子用小狗爬的方式用下巴和肩膀夹着沙包运送,最好路程画有界限。
目的:抑制颈部张力反射。
三、改善身体稳定
(1)互推滚筒
要求:两个宝宝朝对方的方向推软筒。
目的:促进肌肉拮抗作用及肢体运动能力。
(2)打拳击
要求:打垂吊的甜甜圈。
目的:促进肌肉拮抗作用和身体稳定度。
(3)蜘蛛搬家
要求:让幼儿手、脚撑着皮带的边缘行进。
目的:促进身体概念和肌肉拮抗作用。
四、平衡训练
(1)跨进出纸箱
要求:平衡能力较差的儿童不会单脚站,可跨入纸箱让纸箱从滑梯上滑下,再出纸箱。
目的:训练平衡能力。
(2)萝卜蹲
要求:喊道谁谁蹲。
目的:动作控制能力。
(3)踢气球
要求:用脚把气球提来踢去。
目的:促进手脚协调及平衡能力。
五、手眼协调
(1)眼球运动
要求:追踪手电筒的光线。
目的:改善眼球控制能力。
(2)传球 接球 滚球
(3)画大圆
(4)投掷活动
(5)套圈
(6)打保龄球
六、空间概念
(1)穿越丛林
要求:孩子背躺在滑板上,两手抱胸,用双脚向前或向后走,不能碰上障碍物。
目的:抑制原始反射反应,改善计划动作的能力及空间概念。
(2)走迷宫
要求:在房间内贴好路线,孩子趴在滑车上双脚离地,用双手沿路线滑行。
目的:抑制迷路张力反射,改善空间概念。
(3)攀爬游戏
要求:爬攀爬架或几何图形架。
目的:改善身体概念和空间概念。
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