在家日常就可以做的注意力训练方法!

导语概要

孩子成绩差,上课注意力不集中怎么办吧?如何训练孩子的注意力?注意力不集中,容易走神,学习效率就很难提高,下面小编为大家整理了一些儿童注意力训练方法,让孩子学习更专注!

 

注意力有两个基本标准:专注性、持久性。
1、拼图
拼图游戏需要高度集中注意力,让儿童玩拼图,从最初的两三块开始,逐渐增加拼图的块数,拼图要选儿童熟悉的、喜欢的形象,比如小动物、卡通形象等等,要让儿童有成功感,才能保持他对拼图的热情。

2、生活小帮手
孩子对妈妈的生活用品很感兴趣,可以让孩子帮忙找东西,东西要放在规定的地方,等孩子熟悉后悄悄挪动位置,不要藏起来,要孩子稍加寻找就可以看见,孩子找到后要谢谢他,并引导孩子说出东西原本放在哪儿。寻找物件的游戏目标明确,容易集中注意力。
3、找相同
一堆几种颜色的同形状积木,拿出其中一块,让孩子找出相同颜色的积木;或者相同颜色几种不同形状的积木,拿出其中一种形状,让孩子找出相同形状的积木。当孩子能够掌握颜色和形状这个概念是,可以提高难度,找出和拿出的积木同颜色同形状的积木。
4、复述数字
给孩子出一组数字,如7657092,让孩子重复,可以从七位数开始,逐渐增加到八、九、十位,当加到十二位时就不要再加了。每天只能加一次,坚持玩有很好的效果。

5、抄书
让孩子将喜欢的书、报、刊上的好文章抄到笔记本上,刚抄的时候,一次看的字数不少于六个,以此增加,当平均每次能看(记住)的数字到十五个时,注意力的专注性已经训练得很不错了。

6、听数倒背
给孩子念一组数字,让孩子倒背出来,如356,孩子背出“653”。数组随训练的进程逐渐加长。
游戏是儿童喜欢的方式。注意力训练方法可以通过游戏的方式来进行,或比赛,或陪玩,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。在训练次数的安排及学习的内容应遵循:从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。

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