刺激前庭觉系统的教具使用率之王——滑板

滑 板
训练功能：调节前庭感觉、触觉和本体感觉，引发平衡反应。
训练时间：每周2～3次，每次20～30分钟。
训练方法
1.静态飞机式
以腹部为中心，身躯紧贴滑板，头颈部抬高，挺胸，双手双脚伸展提高，如同飞机起飞状。 6岁左右的儿童可保持这种姿势 20—30秒钟。
2.乌龟爬行
儿童俯卧在滑板上，以腹部为中心，身躯紧贴滑板，抬头、挺胸，头颈部抬高，双脚并拢抬起，以双手伸展慢慢往前爬行移动。爬行时双手要同时着地，手指张开，手掌和手指都紧贴地板，收缩手臂，对抗手掌和手指与地面的摩擦力，带动滑板和滑板上整个身体的重量移动。
3.俯卧旋转
让儿童俯卧在滑板上，双手交叉控制方向带动滑板和身体进行原地旋转，左右交替。旋转的次数由少而多，至 100次以上。尤其适用于严重前庭反应不足的儿童(旋转时手不过中线，而且很少引起头晕)。
4.单人牵引滑行
让儿童俯卧或仰躺在滑板上，用手拉着绳子或呼拉圈，指导者牵动绳子或呼拉圈，带动趴在滑板上的儿童做前进、转弯及旋转等任何动作。
5.过隧道
当儿童在滑板上的爬行动作熟练以后，用积木围成一条曲折变化的通道，让儿童俯卧在滑板上，顺着通道的方向，逐步爬行前进。可以在通道的一端设置目标物 (彩色气球、绒布小动物等)，规定儿童拿取到一定数目后即给予一定的奖励，激发儿童的兴趣。尤其适用于本体感觉失调的儿童。
6.滑板上投球
让儿童趴在滑板上，滑板旁放一篮子小球(小皮球或乒乓球)，前方 2～3米处放置一只空篮子，要求儿童将球投到前方的篮子中。增进前庭平衡、颈部张力、手眼协调。可每天安排儿童投球 200～400次。
7.滑板上水平推球
让儿童趴在滑板上，面对墙壁，距离墙壁约 30厘米，用双手对墙壁做水平推球，待球从墙壁弹回后双手接住再推，如此循环反复。增进手部的本体感觉，促进眼手协调和双手的协调运动。
8.滑板上抛球
让儿童趴在滑板上，面对墙壁，距离墙壁2～3米，双手把一个小皮球或排球，往墙壁 30～50厘米高的地方用力抛去，等球弹回时尽力接住弹回的球。增进视觉的立体判断，特别有益于眼手协调、左右手协调，改善前庭功能和整体感觉系统都很重要。