家长需要掌握的8个感统训练小方法

新闻导读

家长们要重视孩子的感统能力的训练。多做这些训练可以使小孩左右脑平衡发展。以下几点感统训练方法在家中就可以做,简单易行,供各位家长参考、交流学习。

 

感统失调原因:养育因素(家庭)

1.活动空间狭小,缺少户外活动经验。孩子的感觉刺激过于单一,活动不开。

2.过分溺爱,事事代劳,孩子缺少自理能力。造成孩子缺少直接经验的积累。

3.管教过严,规矩太多,孩子缺少自由活动能力。且自主性得不到发展。

4.家庭成员有洁癖,不允许孩子玩闹捣乱。

5.过早使用学步车、学步带等辅助性运动器具。孩子爬的时间减少,不利于感统的发展。

6.过早过多使用故事机、平板电脑、手机、电视等设备。这也造成孩子缺少直接经验的积累。

7.父母缺乏家庭教育知识,与孩子沟通不足。

8.父母采用惩罚式家教方式,经常打骂孩子;进而造成孩子自卑心理。

感觉统合训练方法

1. 平衡走

准备一个宽10公分,长2米左右的木板。让小孩在上面走平衡木,锻炼小孩的胆量和平衡能力。也可在室外,扶着孩子走马路沿、花池沿。

2. 蹦蹦跳

给小孩买一个羊角球让他在家中蹦。如果他蹦烦了,没有新鲜感,可以和他玩捉迷藏的游戏,让他蹦着去找你、去捉你。

3. 滚毯子

让小孩平躺在垫子上,胳膊伸直,在垫子上滚,每天每次滚5分钟为宜。这个方法可以提高小孩的注意力。

4. 掷球

让小孩扒在地上,头抬起来,双手抱一个球,向墙上推球,再双手接球。距离墙的距离自己掌握。

以上几点可以利用零星时间做,坚持每天做,效果较好。

5.刷子脱敏

训练目的:加强肌肤的接触刺激,减少触觉防御。训练要求:家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位,然后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位,先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒,可每次只擦一下,反复地尝试,直至孩子习惯这种触觉刺激。

6.转椅游戏

训练目的:调节中心与平衡力。训练要求:让孩子坐在转椅内,家长在一旁旋转椅子,速度逐渐加快。难度设置:A开始时为避免孩子紧张,可让其双手抓住椅子的扶手;B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心,并闭上眼睛。如果孩子不配合,可用布带将其双眼蒙住。

7.照镜子游戏

训练目的:训练空间方位知觉。训练要求:家长和孩子并排站在大镜子前面,家长做一个动作,让孩子模仿。动作以点头,双手在身体的上下、左右、前后拍手,左右前后移动身体以及转身等动作为主。难度设置:A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作;B如果孩子的表达能力强,可让孩子边模仿边说出动作的方位。

8.鞋子走路

训练目的:促进身体两侧协调及计画动作的能力。训练要求:让孩子将两手穿在鞋子里,沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。

如果你还想获取更多关于感觉统合的知识,与我们联系吧!我们会根据孩子的不同情况,根据儿童感统失调的情况,设计一系列有针对性的感统活动,学习如何灵活运用感统教具,改善儿童因感统失调引起的行为、学习等问题,提升儿童的生活自理能力,学习能力以及社交能力。

 

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