珠海产后康复培训机构哪家性价比高?产后修复包括女性产后健康恢复和体形情志的修复,女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后修复。包含的主要方面有产后的体形恢复、产后的子宫恢复、产后的心理指导,营养饮食的指导等。
产后康复有哪些项目?
1、产后子宫恢复
能快速恢复盆底,促进子宫收缩,减少产后出血。
2、子宫颈、阴道壁恢复
恢复阴道壁弹性,维持其紧张度,促进产后性和谐。
3、卵巢恢复
新妈妈们想要卵巢恢复,这个时候可以通过调节内分泌系统来促进卵巢的恢复,这样还可以减少色素的沉着哦。
4、乳腺疏通
对乳腺管进行疏通,促进乳汁分泌,提高母乳喂养率。排除淤积的乳汁,预防乳腺炎的发生。
5、腹部、臀部、大小腿形体恢复
使产后全身各部位松弛的肌肉和结缔组织恢复弹性,使紧张度增强,从而减少囤积的脂肪,达到缩小腹围臀围的目的。
6、产后疲劳恢复
通过仪器与手法,使腰骶部及全身肌肉完全放松,促进全身血液循环,缓解过度紧张的肌肉,减轻产后疲劳和疼痛。
课程阶段 | 课程内容 |
基础课程 | 产后生理及心理变化、生殖系统、孕中生理、产后生理变化、辨别论治、十四经简述、推拿按摩总述、取穴定位等。 |
核心课程 | 盆底肌修复、腹直肌修复,关节疏通散寒、骨盆手法评估矫正、全身经络排毒,体质调、脾胃调理、产后疼痛调理,产后便秘调理,产后子宫及附件系列调理,十四经络塑形,产后睡眠调理。 |
提升课程 | 产后塑形美体、肩颈理疗、满月发汗、五行塑形、产后养护、产后安神减压、子宫养护、固本温元、面部经络疏通、肌肉紧致、塑型手法、营养指导、产康仪器的使用,市场营销。 |
产后康复师适合什么人学?
1.有志于从事产后保健、产后护理、产后恢复行业,并对产后护理、产后恢复行业感兴趣的人群。
2.医院在职的医护人员、加盟商师资学习。
3.从事产后护理工作,需要提升自己技能的 母婴保健师、催乳师、产后护理师等。
4.自我创业,需要专业技术知识,需要专业 产后恢复指导的新手妈妈。
5.用更多的学习项目来丰富经营模式的人群。
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