珠海同辉产康培训班地址在哪？

一、产后修复基础知识。

主要学习产后恢复师职业基本概论：产后恢复师职业认知、产后恢复职业概述、产后恢复师岗位要求、产后恢复师业礼仪与技术服务规程等等。还需要学习女性生殖系统解剖与生理、中医基础知识、人体经络与腧穴等一些中医保健护理的基础知识。

二、产后月子病的特殊护理。

主包括：产后痛症的经络调理;产后恶露不止的护理;产后子宫护理;产后卵巢保养;产后尿猪留的护理;产后月子病的温热疗法等。

三、产后常见疾病与治疗方法。

脾胃的调理、肾的调理、便秘的调理、小产后的调理、产后身体各部位恢复实操等。

四、产后膳食营养调配与抑郁心理调适。

产后护肤与瘦身、皮肤常见问题与护理、科学瘦身、恢复保健操、产后月子病的食疗法等。

1、涵盖所有产后问题。

课程内容涵盖产褥期护理、产后骨骼复旧、产后减重塑形等各种相关问题的全面、专业解析，一站式解决产后三年内女性的所有问题。

2、多种护理方案。

摒弃单一模式化产康护理，针对产后妈妈的不同时期，进行产褥期护理、盆底肌恢复、亚健康状态调理等科学化方案调整。循序渐进、按部就班地一一解决。

3、中西医结合法。

利用中医的经络学理论、正宗推拿手法等方式对产妇进行特殊调理;利用西医理论了解产妇生理结构、平衡产妇内分泌。中西医理论相结合，护理手法科学全面。

产后便秘有哪些有效的解决方法
1、增强运动
如果是顺产的宝妈那么在生完孩子6-8小时后可以做一些简单的运动，比如说坐起来或者是翻身等，睡觉的姿势也可以随意的切换，也可以对腹部进行按摩，到第二天就可以下地走动，只要宝妈不感觉到疲惫就可以适量的活动，在身体允许的情况下可以在室内活动，多活动有助于防止便秘的情况。
2、饮食均衡
产后宝妈有些东西是不能乱吃的，比如说辛辣刺激海鲜类的，但是可以补充一些适量的维生素，比如说蔬菜和水果，这对于预防便秘能够起到很好的作用。水果比如说用热水烫后的香蕉，苹果等等。都是可以适量的补充一些的。多喝一些温开水有助于预防便秘的情况，不要吃凉的食物，这一点很重要。