通过感统训练改善孩子上课不专心的方法

但是很明显，这些都是坏习惯，如果不尽快改掉，任由其形成固化的神经网络，日后无论亲朋好友如何提醒，自身如何警觉，恐怕都很难改变。

解决方法

让孩子多进行体能及身体运用训练，如爬行、上下楼梯，开合跳、踢毽子等等，对本体觉的发展都十分有利。

四、先进触觉功能不良

触觉系统分为原始触觉系统和先进触觉系统，先进触觉系统会影响到我们的注意力。先进触觉系统发展良好的人，可以很好地区辨主体和背景，排除背景干扰。比如，坐在教室里，专注聆听老师讲课，而不被同桌无意间的碰触，手中铅笔是圆形还是三角形等无关因素影响。反过来讲，先进触觉系统功能不良，则会带来容易分心、上课不专心听讲的注意力缺陷。

解决方法

改善儿童触觉失调最好的办法就是进行触觉按摩，通过对身体各部位的定点、挤压、抚触等多种形式的按摩，可以有效达到促进触觉发展的目的。

家长解决孩子上课走神分心的具体方法

1.在听到上课铃响后，要让孩子意识到已经上课了。

思想上真正进入听课状态，这对听好课很重要。如果做不到这一点，上课后相当一段时间精神处于涣散状态，或仍处于课间发生的事的情境中，那么老师开始讲的重要内容就听不到，这正是不会听讲之处。训练方法很简单，就是针对个人情况进行上课程序的模拟训练，家庭辅导时也打铃，说上课、起立，要求鞠躬，每天坚持训练多次。

2.听课效果的好坏，关键是能否抓住新知识点。

如果孩子能够捕捉住老师讲课的新知识点，思想紧张，集中精力听课20分钟左右，这节课就会达到相当好的效果。这是学生会听讲的最高境界。要达到这个境界不易，但也不是做不到。

如果能从一年级开始训练一段时间，孩子将终身受益。方法是：家长头天晚上带着孩子把第二天要学的新内容翻翻，与孩子共同找出新知识点，逐渐过渡到让孩子自己找。第二天听课时，他马上就能捕捉到。别小瞧这一点，如果能培养出孩子捕捉新事物的敏锐能力，说不定他将来就会成为发明创造专家。

5.家长可以有意识地训练孩子的听话能力。

比如同时安排三四件事，要求孩子先干什么，然后干什么，最后干什么，然后在一旁观察孩子在执行中是否完全理解了要求。这是一种非常好的训练，有助于孩子系统地记忆事物。