复读路上充满艰辛,并不是每个人都能挺过来。复读生心理压力大,不仅有因考试失利而带来的挫败感,还有父母、亲友和外界的期望。面对压力,有的考生信心百倍、越战越勇;也有的考生因不堪承受高考压力,成绩平平没有进步,甚至做出极端行为。
1.可能会再次失败
高考是残忍的,也许在复读的一年里,考生很努力,但在高考中仍旧有失败的可能,面对高考,没有人敢担保自己失败的机率为零,复读能够提升自己,但是,又有几人是为了提升自己而去复读?寥寥无几,大家都是为了再次参加高考而选择复读,因此,一定要明确:复读不是成功的保障,失败仍可能到来。
2.心理落差
曾经的同窗同学,已经步入大学的校园,而自己还在复读的教室;相对于应届生,自己要交更多学杂费;环境变得陌生,竞争对手除了复读的同学,还有曾经的学弟学妹们,这种巨大的心理落差会带来低沉消极的情绪,复读的同学一定要调整好自己的状态,正视自己的心理,珍惜时光努力学习,切莫沉浸在悲观的情绪中走不出来。
3.极度焦虑
这几乎是所有复读生的“通病”。最大的表现就是考试中的得失:复读期间,无论什么形式的考试,他们都特别敏感。一旦成绩不好,他们就会很焦虑,但这种情况在常规高三班并不是特别明显。复读班学生的普遍高度焦虑主要是因为他们的目标比普通高三学生更清晰:考上一所好学校几乎成了他们唯一的信念。越是这样,他们承受的压力就越大,焦虑就越重。
4.人际关系冷漠,缺乏归属感和安全感。
很多复读生很难与新的集体融为一体,甚至有些复读生会有自闭的心态。此外,复读生也表现出不安全感,身边的每一个学生,尤其是成绩优异的学生,都会成为他们未来高考的隐性对手。
所以很多同学看到其他同学复习比自己好,做题比我们快,考试成绩比自己高的时候,都会感到焦虑和紧张,从而影响学习。
5.
主要是因为高考失利而产生的对自己能力的怀疑心理甚至是有些自卑情节。复读生都经历了高考的洗礼,当看到昔日不如自己优秀的同学考得比自己好,一个个拿着大学录取通知书奔走相告时,失败感、失落感、自卑感油然而生,而且像影子一样挥之不去,他们还会把考试失败的影响泛化到生活中去,一旦遭遇到挫折就对自己的能力产生怀疑,如果不能摆脱这种心灵上的阴影,对保持身心健康、提高复习效率是很不利的。
6.
普遍表现在几乎所有的复读生都会提出这样的疑问:如果明年考的不如今年怎么办?复读一年太累了,压力太大了,我能受的了目吗?其实这些都是高考失利造成的心理后遗症,复读学从不看自己的有利因素,相反把所有的不利因素都抗在自己的肩膀上,甚至无限的夸大这些不利因素,并信以为真,早成恶性循环!拿自己假设的不利理由说服自己,就会觉得自己越想越有理,越想越正确!
7.来自家庭的压力。
主要是因为他们今年没有考上大学或者理想的大学,然后又进了学校。在这个过程中,很多家长和亲戚比以前更注重孩子的学习成绩,希望孩子这次考得更好,无形中给学生施加压力,会给他们负面的心理暗示。如果你不努力,你会像上次一样考试不及格。同时,学生会觉得自己给家人和亲人带来了更多的痛苦和麻烦,无法很好地平衡自己的心态,安心学习,总是感到内疚。所以会有焦虑、不安、紧张等等。
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