孩子注意力不集中怎么办？可以试试这些小游戏

孩子注意力的培养并不是一天两天的事情，而是一个长期的过程。一般来说，孩子6岁前是培养注意力的关键时期，这个时候父母有意培养孩子注意力，会起到事半功倍的效果。但是目前很多父母都不知道应该如何培养孩子注意力，甚至还会帮倒忙。小编今天为各位家长分享几个“训练孩子注意力的小游戏”。

1：堆积木

堆积木这个游戏想必大家都了解，很多家长也给孩子买过，不过都是让孩子作为玩具玩，没有将其当成是一个训练提高注意力的道具。让孩子把一个个形状不同的积木堆成自己想要的样子，就达到了一定的训练效果。

需要注意的是，为了不让孩子玩两天就没了兴趣，要给孩子选购趣味性较强的积木玩具，最好是那种有一定难度的。孩子一个人玩一会可能会觉得没意思了，所以建议在不打扰孩子的情况下，父母也加入到他的游戏中去。帮助孩子开发出更多的玩法，给孩子开发小脑袋的机会。

在孩子堆积木的过程中，为了搭建出自己心中的小小王国，孩子会将全部的身心都投入进去，孩子的专注力也在此时得到了锻炼，而且积木游戏还有一定的益智作用。

2、萝卜蹲

萝卜蹲可以说是很多家长的童年经典游戏，几个小朋友蹲在一起，轮番喊口令，边说边做的同时，还要说出来下一个需要做动作的人。

这个游戏建议起码要有三个人才能进行，父母可以喊来所有的家庭成员，大家一起开开心心的玩耍，人越多越欢乐。孩子年龄比较小的话，父母需要在事前给孩子“培训”好，让孩子知道游戏具体的玩法，特别是时刻记得自己是什么颜色的萝卜。

在进行这个游戏的时候，孩子需要牢牢记住自己和家长的称号，留心哪个颜色的萝卜已经出局了，还要注意其他人喊的口令。在紧张刺激的玩耍中，孩子锻炼了自己的注意力、记忆力和观察能力。

3、参加各种运动

孩子好动是天性，一旦孩子安静下来，通常是出现什么异常情况了。但是很多父母却认为孩子好动、一刻也安静不下来是注意力不集中的表现。

其实父母们的这种想法是不对的，运动也是培养孩子注意力的好方法，很多学习好的孩子，长大后有成就的人，大多都热爱运动。

这是因为运动不单单是身体的参与，大脑也会投入，所以父母可以给那些好动的孩子设计一些需要动脑子的动动，比如拍球，这个看似简单的运动，对孩子的身体协调和大脑控制身体的能力要求是很高的，通过拍球可以很好的锻炼孩子的注意力，因此这项运动也是很多幼儿园每次活动必有的项目。

4、圈住数字

这个游戏进行起来也简单，父母在一张纸上写出随意的一串数字，然后给孩子一支铅笔，让他把指定的某个数字标记出来，画个圆圈或者打上对勾都行。

对于年龄大一点的孩子，为了增加难度，可以让孩子在一篇文章中标记出指定的文字，最后让孩子说出这个字出现了多少次。数字或者文字的长度要根据孩子的年龄来定，太短了的话，孩子还没开始集中注意力就结束了，太长的话，会逐渐消耗完孩子的耐心，建议在多次练习之后再增加难度。

随机的一串数字中，孩子拿着铅笔边找边画，从始至终都在全神贯注，锻炼了孩子的专注力和观察能力。

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