小孩好动、注意力不集中是正常的生理的状态,儿童时期本来就是好动的年龄,注意力集中的时间不能跟成年人比,对于感兴趣的事情可能会稍微集中,对于不感兴趣的事情,集中注意力的时间就会比较短,这个时候可以给孩子感兴趣的东西进行训练,多引导孩子不要过于兴奋、过于紧张或者过于劳累,保持保证充足的睡眠,会改善孩子好动或注意力不集中的情况。
也有的孩子存在疾病的问题,比方缺锌、贫血的孩子也会出现,或者疾病的情况也会造成好动、注意力不集中。像注意缺陷多动障碍也就是多动症,主要表现是活动比较多,长时间注意力的集中不能完成,有的还会存在学习障碍。
怎么判断孩子是活泼好动还是多动症呢?
1、注意力方面
多动症儿童:看电视玩游戏很专注,学习、上课是走神、注意力不集中。
活泼好动儿童:顽皮好玩,但是上课也能认真听讲,该安静的时候能静坐。
2、行动目的方面
多动症儿童:冲动,杂乱,做事不思考,有始无终,拖拉马虎。
活泼好动儿童:有计划,有安排。
3、自控力方面:
多动症儿童:不分场合的无法自我控制,好动,易冲动、好哭闹。
活泼好动儿童:在陌生环境可以约束自己,在课堂上能约束自己。
4、学习能力方面
多动症儿童:明显的注意力不集中,小动作多,做作业拖拉,学习困难,常被老师点名批评。
活泼好动儿童:虽然好动,但是看书学习的时候能够集中注意力,无明显学习困难问题,考试成绩也不错。
5、动作发展方面
多动症儿童:存在感统失调,动作反应迟钝,不灵活,精细手工小动作能力较差。
活泼好动儿童:动作快速,反复和轮换动作时,表现的灵活自如。
多动症的孩子怎么治疗呢?
目前多动症的治疗方法有药物治疗、脑电生物反馈治疗、家庭治疗、行为治疗等不同方式。那么家长该选取哪种方式呢?这个就需要看孩子的多动症严重程度与否了。
孩子多动症较为严重,影响正常上学的话,建议使用药物治疗为主,家庭治疗、行为治疗为辅的方式。
孩子多动症严重程度一般的话,建议使用脑电生物反馈治疗为主,家庭治疗、行为治疗为辅的方式。由于孩子年龄小,并且多动症严重程度一般,药物治疗的话,会有副作用,其次长时间用药也会让孩子产生依赖性。而脑电生物反馈治疗是纯绿色,无辐射、无副作用的疗法,在国际上早已广泛用于多动症的治疗。
家庭治疗的话,主要以游戏的方式训练孩子注意力为主。
1、锻炼孩子走直线,在宽阔的地方画一条直线,让孩子两手伸直,刚开始的时候可以让孩子睁开眼睛走,一定要走直线。
当孩子熟练之后,可以让孩子闭起眼睛走,也可以让孩子走独木桥,开始的时候孩子可能摇摇晃晃,家长可以帮助孩子。等反复训练之后,平衡能力明显提高了,这时候就可以让孩子自己行走。
2、可以让孩子拍皮球,拍皮球的时候要左右手交替拍,左手拍一下,右手拍一下,可以每20次为一组,循环的进行拍球动作。
3、可以陪孩子一起玩拼图游戏,也可以训练孩子的专注力。
在做这些家庭训练的同时,家长一定不要忘记做好行为的记录本,每天记录孩子训练的科目、孩子训练的时间以及孩子训练的效果、进步的程度,这样才能起到更好的训练效果。
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