人气：131 2021-12-08
孩子专注力不集中的原因
1、非生理原因——焦虑
成年人在心烦意乱或焦虑时很难会集专心力，孩子在心烦意乱或遇到无法解决的问题时也很难会集专心力学习。假如父母批判孩子不会集专心力，很可能会导致焦虑。孩子每学习一次，就会更担心、更惧怕，更难会集专心力。假如孩子对学习有焦虑，父母首要应该帮助孩子消除焦虑。
2、非生理原因——精力过盛
孩子精力好，喜爱跑来跑去，会被误解为松懈。由于精力过剩，这类孩子在早晨尤其杂乱无章。目前的教育方法很容易导致孩子的精力没有时刻宣泄。幼儿园大班的孩子必须坐着不动45分钟来听老师讲课。在课间休息期间，他们不能走出教室，不能游玩，更不用说在教室里跑来跑去了。从学校回家，去课外班，或许做运动，这些都需求安静地坐着并会集专心力的工作。在这样的环境下，孩子旺盛的精力无法宣泄。为了改善这种不注意，父母需求每天给孩子适当的锻炼时刻。
重庆天宝乐儿童教育从2000年开始经过5年的不断摸索前进，于2005年3月14日正式于重庆注册成立，开始了儿童教育事业崭新的一页。天宝乐是集早教、托育、全日制、感统于一体的综合型专业儿童教育机构，融合中国早教之父-冯德全早期教育理念《0岁方案》、蒙特梭利教育法、多元智能理论感统教育理念、奥尔夫音乐教学法以及国际领先的母婴教育模式等，广泛吸纳欧美同领域先进经验，推出识字阅读课程及儿童敏感期课程体系,加上早教9大课程系统，共11种课程。
目前在重庆共有三家直营校区：直港校区、汽博校区、奥体校区;教职员工共100多人，拥有教育专业管理人员20多位，高级幼儿教师50多位; 旨在通过丰富、科学、适龄的课程体系，有意识地利用玩耍来促进学习和发展，一切从儿童出发，竭力打造能够供给孩子发展机会的环境。让孩子们在自由的环境下创造自我，在丰富的实践中探索世界，在关爱的引导下获得快乐，帮助孩子构建强健的心智和人格，培养良好的社交能力，同时树立自尊心和自信心
专注力不集中的危害
1.长时间没有办法集中专注力，容易分心和迷茫；
2.回答不切实际的答案，无法描述事物的因果关系；
3.课程内容提高到一定水平后，跟不上学习进度，成绩逐渐下降；
4.上课专注力不集中，对内容理解模糊。作业拖拖拉拉，学习时经常分心、混乱，被无关的东西吸引，导致学习费时低效；
5.即使考前看了很熟悉的书，也会分心，考试时记不住或写错，严重影响学习和考试成绩；
6.当你做事情的时候，你总是会犯错误。例如，你经常忘记你的学习用品在哪里。
专注力训练方法有哪些：静态视觉——一目了然
1.在你的房间里或者外面找一些东西，比如手表、钢笔、台灯、椅子或者一株花草，距离60 cm左右。直视前方，自然眨眼，注意这个物体。默数60 ~ 90次，即1 ~ 15分钟。默默数数的时候，要认真注意。闭上眼睛，试着在脑海中勾勒出物体的图像。应该尽可能详细的描述，用文字描述其特点。然后反复看一遍，有错误再补充。
2.经过训练，你逐渐转向更复杂的物体，观察周围事物的特征，然后闭上眼睛回想。重复几次，直到看到每个细节。你可以观察地平线，衣服的颜色，植物的形状，人的姿势和动作，天空中云的形状和颜色。观察的要点是不断改变眼睛的焦点，尽可能记住完整物体不同部位的特征。记得越多越好。每次分析练习结束后，闭上眼睛，用灵魂的眼睛全面观察，然后睁开眼睛，通过与实物对比来修正自己对灵魂的印象，然后再闭上再睁开，直到完全一样。你也可以专注于一个环境中的一个形状或颜色，并尝试在你周围的其他地方找到它。
3.建议你再去观察名画。一定要把自己的描写和原著对比，力求描写细腻细致。用名画练习时，要通过形象思维来激发自己的感情，感情会产生兴趣，兴趣会上升为情绪。
这样既能提高观察力和注意力，又能提高记忆力和创造力。因为在创建心脏新图像的过程中，你吸收了大量清晰的视觉信息，并储存在大脑中。
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