今天主要会讲到3点:1,如何提升孩子的有意注意能力?2,如何通过阅读训练来提升孩子的专注力?3,如何通过视知觉训练来提升孩子的专注力?
1,如何提升孩子的有意注意能力?
注意力有无意注意和有意注意之分,无意注意是指没有事先预定好的目标、不需要意志力努力的注意,即我们经常说的不经意
而有意注意则是有预定目的的、需要意志力努力的注意
那孩子们一般是有意注意多一些还是无意注意多一些呢?
不光是孩子,不少成年人都可能还是以无意注意居多
他们的注意力容易随着外界的刺激产生变化
那究竟是有意注意的作用大还是无意注意的作用大呢?
当然必须是有意注意了!
有些孩子精神换散、注意力无法集中,正是缺少了有意注意的表现。
在我们对孩子进行注意力训练时,也主要是针对他的有意注意力进行训练
孩子的有意注意能力提高了,当他在学习上遇到困难
或是在做事受到了外界的干扰时,他就会自觉地通过自己的意志力去克服。
比如,当孩子在课堂上受到其他同学的干扰他听课时
如果他有克制自己注意力的能力,就可以忽视这些干扰
让自己的思路“追老师”,做到继续认真听讲
这正是有意注意力在起作用!
有几个重要的要点需要大家注意一下:
1,帮孩子将大声读书变成习惯
不要让孩子“三天打鱼,两天晒网”式的进书,这样对注意力的提升起不到多大的用
也不会对眼,耳,口的配合起锻炼作用
我们要帮助孩子将大声读书变成一种习惯,哪怕他每天只有15分钟是用来大声读书
但凡他只要用心了、认真了、专注了,日积月累,也会受益良多!
2,引导孩子充分利用零碎的时间大声读书
让孩子每天都拿出大段的时间大声读书可能会有些不太现实
我们可以化整为零,引导他充分利用每天的零碎时间大声读书。
可以建议孩子早晨早起几分钟,大声读一会儿书后,再去洗漱、吃饭
也可以建议他利用好学校里的早读时间大声读书
还可以提醒他在中午休息时,在家里或在学校里找个不打扰他人的地方大声读书……
当孩子充分利用了所有的零碎时间大声读书时,就会发现,原来可以用来读书的时间竟然如此充浴!
3,教孩子使用正确的方法大声读书
《弟子规》中讲:“读书法,有三到,心眼口,信皆要。”
意思是说,在读书时,心要记,眼要看,口要读
这三者缺一不可,确实都非常重要
孩子在阅读文章时,在大声地读书时,不能东张西望,也不能心不在焉
而是应该聚精会神地专注于书本,字正腔圆地将书中的文字读出来
孩子对自己所读的内容,一定要用心去记
这样他的大声读书才会变得有意义,才会真正学到知识
也才会将自己的眼、耳、口的功能都调动起来,并使之协调配合,将自己的注意力都集中在书上,从而提升集中注意力的能力!
好了,那么今天的分享到这就差不多结束啦
这些训练方法大家马上要去用起来哦!
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