高三学生如何提高记忆力呢?
1.发扬苦战攻关的精神。现在不少同学抱怨自己的记忆力不好,其实并非记忆力真的不好,而是不肯下功夫去记忆。因此提高记忆力的另一个关键是充分发挥自己的非智力因素即苦战攻关和意志坚强的精神,多读多背多记是提高记忆力的根本途径。
2.掌握规律。著名德国心理学家艾宾浩斯经过反复实验,绘出了一条记忆的遗忘曲线。从曲线可以看出,遗忘的规律是先快后慢。第一天的遗忘速度最快、达66.3%,以后遗忘越来越慢。一个月后遗忘量为78.1%,以后就基本上不再遗忘了。所以要提高记忆力,必须在刚刚学过扛马上进行复习,才能增加记忆力。同时,只记有意义的事物不容易遗忘,所以要尽量想办法去理解所要识记事物的意义。这也可帮助提高记忆力。总之掌握规律是提高记忆力的重要一环。
3.联想记忆法。即在学习一种新内容时,运用联想,假借意义对记忆有很大的帮助。这里讲个故事。一个旅行团到了某个城市宾馆住宿,第二天外出游览后回到住所,大家忘了门牌号,正在着急,其中一位说是2449号,因为在住宿时,他听到了门牌号数,心里动了一下,2449恰好与86的平方根一样,只少了一个小数点。由于他留心了一下,在用到时根据这个线索回忆起来。这就是运用联想帮助了记忆。
重庆三中英才中小学辅导学校成立于2000年,拥有30多家直营校区,秉承“重情怀、致良知、负责任、有温度”为核心价值观,以“用优质教育陪伴中国家庭成长”为使命,坚持“陪伴成长”的服务理念,开设一对一及各种精品小班课程,为3-19岁儿童青少年提供幼小衔接课程、幼少儿英语、中小学学科辅导、中高考集训、出国留学考试等全学科、高品质教育产品,集家庭教育、心理健康、生涯规划、高考志愿填报、户外素质拓展、游学研学等多样化的教育服务与一体,累计服务重庆36万组家庭。深耕本土学情,更懂重庆学生。
适合对象:艺考时间短,基础薄弱,校考取消文化课重要性加大
学习科目:艺考文化课
教学师资:专业老师针对性辅导
教学班型:1对1、3人班、5人班、15人班
教学目的:短期集训,拿下得分点,提升解题技巧,冲刺梦想院校。
教学计划:
1.系统地梳理初—至初三(高—至高三)基友知识及重难点。
2.根据历年的考点进行综合练习,针对艺体生中(高)考以基友知识为考试前提,加强学生基础知识点巩固复习。
3.按照艺体生的文化课水平和特点进行两轮复习。
4.通过专题形式,以考点为核心,把握命题趋势,查漏补缺,弥补总复习的弱项;归纳总结中、高考知识重点,拓展延伸,点拨应试技巧,调节应考状态。
5.分析历年中共中(高)考试题和题型,紧密围绕中(高)考大纲有针对性地进行辅导。
6.明确升学目标,科学的个性化辅导,使艺体生文化成绩得到最极大程度的提高。
语文学科带头人
师从武汉大学文学院大家张思齐门下,深入钻研高效学习方法,自创语文公式阅读法和黄金笔记法,帮助学生快速掌握知识框架,轻松学习。超十年教龄,获得高级家庭教育职业培训师、高级家庭教育指导师、澳大利亚儿童自控力养成讲师等权威认证。注重课堂教学与课后交流的结合,擅长从心理上帮助学生突破学习难关,提升学习动力和抗挫力。
文科教研负责人
2008年以重庆高考第8名(文科裸分)考入北京大学元培学院,国家二级运动员,学习期间获得过全国科技、化学、英语竞赛等奖项。六年文科教龄,擅长图说知识,培养学生用宏观视角串联各学科知识点,分析逻辑关系,形成个人终身的认知。注重激发学生的学习原动力,是学生心目中的情智教育暖男。所教学生文化基础深厚,终身受益。
高三一轮复习致胜法宝
心理:平衡心态肯定自我
“高考不但是知识与能力的较量,也是对身体素质和心理素质的考验。”辅导老师强调,在分秒必争的复习阶段,心理上的调整更加必不可少。
首先,要肯定自我,树立自信。高三学生压力大的最主要原因就是缺乏自信、缺少学习动力,甚至对学习产生恐惧心理,因此不断树立自信是扭转这种局面的关键之处。
其次,要学会平衡心态,面对竞争。竞争在高考这根“独木桥”上不可避免,学生要懂得看到它积极的一面,并用一种平和的心态投入其中,才有可能拔得头筹。
对繁重的作业认知
1.现实中,并非所有的优秀的学生,都能把老师布置的作业全部完成,并非说老师要求得松就少做一些,老师要求的严格就多做一些。
2.很多学生完成作业的时候,仅仅注重量,而没有注重质,因此导致即便把作业完成了,也是在做无用功。因此说很多时候,质比量要重要。
3.作业是否值得做,并非看老师检查情况,而是在自己的实际需要基础上做出合理的选择,追求的是最大限度的帮助自己提升成绩,而并非是应付老师的检查。
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