怎样才能有效缓解自闭症孩子情绪？

大多数的自闭症儿童都有相当严重的情绪问题，很难自控，要求得不到满足就哭闹不止，这与其大脑调控能力差，不善于理解和适应环境变化等因素有关，训练中家长们可采取以下做法：

为什么随着孩子年龄的增大，孩子的情绪问题越来越严重呢？

这是因为随着孩子的年龄的增长，孩子的需求越来越多，但是受于他的语言能力、语言表达能力他不能很清晰的表达自己的需求，当别人在沟通的时候，存在一些障碍，他不能很有效的把自己的想法和意愿去传达出去的时候，他会觉得别人不理解他，所以说这个时候他的情绪问题会越来越严重。

1.调整生活环境

自闭症孩子在情绪不好时,家长可以帮助自闭症孩子转移至喜欢的环境中,如看动画片、玩玩具等。使自闭症孩子远离影响负面情绪的环境,并营造良好的家庭氛围,多关爱、关心自闭症孩子

2. 外力辅助调控法

当自闭症儿童情绪不稳定时，家长可一边用柔和的语言安慰，一边轻微地晃动其身体的一部分或把他的头搂入怀中(不宜抱起，只轻轻拢过来即可)，对情绪激动的自闭症儿童则采用让其被动做出较强烈的动作，如快速转动身体、手臂，推其快走等使其致意从原情绪状态中分散出来。按外力动作辅助调控--语言提示--取消提示、指导调控的步骤来训练。

3.适当发泄法

给予适当的发泄方法，对以哭闹为主的应使之一次性哭够或认识到哭闹是没有用的，如在哭闹中加入动作限制，使哭闹伴随着不良体验，或采用束缚法，抱紧他的头或夹紧腿，或不能离开椅子到处走，总之是让其发泄但又体会到发泄中有不舒服感，不想再采取哭闹方式发泄了。

4.家庭学校对于一些自闭症儿童来说是不错的选择。

自闭症儿童通常更期望取悦父母而不是别人，感觉上的分心物也相对较少。他们的社会性和学业挑战将会逐步增长，比一味强调与随便哪个孩子互动好像更接近成功。

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