小孩有效的口肌训练方法介绍

传统治疗侧重于听觉和视觉，而口腔肌肉治疗则增加触觉刺激，这是一种多感官刺激的训练方法。对于有口腔运动和姿势障碍的人来说，通过训练触觉本体感觉技能，口腔肌肉训练可以取得更好的效果。
有运动和感觉障碍的人可以从触觉和本体感觉训练中受益，因为言语是一种触觉本体感觉活动。口腔肌肉训练用于促进对清晰的口腔和牙齿的感知、方向感（分离、分割、运动方向）、稳定性、肌肉记忆等，所有这些都是清晰语音的必要因素。

小孩口肌训练方法有哪些

一、舌部训练

很多说话晚的孩子舌头会短，或有些孩子舌系带短，但只要能伸过下嘴唇基本不影响说话，也就是说，本质问题还是要加强引导和训练，那么，平时就要多给孩子进行舌部训练，增强舌头的

灵活性。

先做舌外伸训练，再做内缩训练。也可用压舌板，纱布对舌部按摩。

以下方法，首先家长先示范，让孩子进行模仿，当孩子不配合时，可用棒棒糖、冰淇淋、或把孩子喜欢吃的食物，抹在孩子嘴边，诱导孩子伸出舌头运动，如果家长担心糖果对孩子牙齿不好，也可用海苔，因其较轻、易粘在孩子嘴边，引导孩子伸出舌头。

1、引导舌头尽量外伸，上下左右摆动

2、练习卷舌，或把舌头伸出外面再往上翘

3、舌头向左右嘴角移动，用舌尖舐上下唇，舌头在口内抵两颊内侧

4、舌头在牙齿外侧转动，做清洁牙齿状，舌头卷起顶住在口腔上额来回反复

5、做马蹄声，发：d、d、d、音

二、唇部训练

让孩子双唇紧闭夹住吸管、压舌板等物品，尽可能保持较长时间，或用力往外拉，来增加嘴唇收缩力。双唇尽量向前噘起，然后再拉向两侧做呲牙状，即：噘起嘴唇发：“u”音,拉开嘴唇，说“i”音，不停交换说 咿-唔 -咿-唔，增加唇运动的灵活性。两颊内缩，噘嘴发声，上下唇内缩后用力发“吧”音。吸半吸管的水，以舌、唇抵住使水不下掉。中型纽扣，穿线，置牙齿与嘴唇间，用力往外拉。

三、下颌训练

下颌运动在构音过程中非常重要，必须进行下颌关节上抬、下拉的运动训练，出现这个问题，很多时候，就是孩子在喂养的过程中，食物过于精细，咬合能力得不到锻炼，口部肌肉无力，平时在饮食上加以调整，增加孩子咀嚼的能力和食物，如：吃牛肉干、排骨等，通过食物自然引导孩子的口部运动，，从而促进下颌逐渐过渡到主动运动。

1.尽量把嘴张大，然后再合上，缓慢重复3-5 次，休息后加快速度，

2.张大嘴后，嘴唇前撅，然后再缩回去，反复3-5 次

3.如孩子不配合，可用手帮助下拉上抬，

四、吹笛子进阶式练习

此练习方法需用14种笛子进行练习，每一种笛子需要孩子能快速连续吹响25次为合格，除了下颚、腹肌、唇、舌头可以用力，其他部位不能用力。吹笛子进阶式练习可改善儿童发声状态，减少流口水、合唇、圆唇等现象，还可增加说话清晰度等。