亲子游泳对宝宝的四个好处

成都海帆亲子游泳俱乐部

2024-11-09

导语

亲子游泳对宝宝的四个好处：亲子游泳，近几年在我们的中非常常见，就是在传统游泳的基础上加入亲子的元素，让孩子和家长在游泳的过程中互动，通过互动建立孩子和家长之间的信任，现在很多加家庭都非常喜欢这项运动，不仅可以让孩子锻炼身体，还可以增加孩子的抵抗力，帮助孩子的成长，那么亲子游泳对宝宝有哪些好处呢？

亲子游泳的四个好处

好处1:亲子游泳顾名思义，在传统游泳运动基础上，添加了亲子元素给幼小孩子们，让婴儿时期孩子不仅在水中较早地开始接触水中技能，更是于挚爱亲人一起进行这项运动。亲子游泳对于年龄较小儿童来讲，尤其是三岁前孩子，这些好处可以影响一个孩子一生。

好处2:常态性的课程有助于建立互动互助，提供一个丰富且富有刺激性的环境，让婴幼儿较为容易地学会分享、排队，并接受失望，促进团体互动的归属感和乐趣经验。

好处3:亲子在水中的亲密举动有助于发展正向的依附关系，对产后忧虑的妈妈有附加的好处，增加父母对照顾宝宝的信心，释放压力，一同放松并共同体验乐趣，谨慎的婴儿学会接受风险，容易过度兴奋的孩子变得比较谨慎，为家长树立一个慈爱且专注的互动模式典范，有助于正面教养。

好处4:强化身体，有助于肌肉骨骼发展，建立较好的平衡感和掌握能力，水中前庭平衡刺激有助于脑部与神经系统发展，加强协调性，血液循环得到改善，提升荷尔蒙规律化及免疫功能，强化大动作及精细动作的发展，改善消化系统和睡眠。

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成都亲子游泳培训班推荐

成都海帆亲子游泳俱乐部，源于剑桥，始于1960。由成都创新世纪教育咨询有限公司引进川渝，旨在为川渝两地0-6岁的婴幼儿及家庭提供科学、健康、全方位的亲子运动服务，课程涵盖亲子游泳，亲子健身、水中瑜伽以及水中特色课程等。

课程大纲：

B1：海贝阶段（0-6月）	B2：海星阶段（6-9月）	B3：海马阶段（9-15月）
1、掌握技能：水中抱姿、漂浮、蹬壁、踢腿、淋水、抓握、潜水、自救 2、智能发展：坐立、爬行、弯曲、头部直立、自由翻身、注视物体	1、掌握技能：水中抱姿、漂浮、俯仰、踢腿、悬吊、潜水、回岸 2、智能发展：坐立、爬行、抓握、发声、挥手……	1、掌握技能：抱姿、漂浮、蹬壁、踢腿、抓握、身体控制、潜水、自救 2、智能发展：背部、四肢力量增强，提升孩子抓握、行走、模仿能力；
B4：海蟹阶段（15-24月）	B5：章鱼阶段（2-3岁）	B6：海龟阶段（3-4岁）
1、掌握技能：抱姿、漂浮、蹬壁、踢腿、抓握、跳水、呼吸、自救 2、智能发展：使用教具独立游泳，完成简单安全自救动作	1、掌握技能：漂浮、蹬壁、跳水、呼吸、自救、划手、潜水、自救 2、智能发展：独立潜游、独立跳水、提升孩子水性与独立性	1、掌握技巧：漂浮、踢腿、跳水、呼吸、划手、潜水、自救 2、智能发展：灵活的前后跑，有更清晰的时间感、组织性、想象力

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