家长必看：幼儿园夏季高温防暑方法

进入夏季,防暑降温成了大家关心的话题。幼儿抵抗力差,又喜好户外运动。一旦中暑令家长倍感焦虑。下面是小朋友在幼儿园的一些避暑方法，家长朋友们可以了解一下。

哪些孩子更容易中暑？

1、 肥胖、超重的孩子们，因为他们体内含水量少；

2、 患有急性病的孩子们，例如肠胃炎、发热等等，这类孩子们自身体内就有致热源，很可能会由于散热功能差增加中暑几率；

3、 慢性病的孩子们：例如心脏病、营养不良、大脑功能有障碍的孩子们。他们平时容易超负荷，脱水后导致电解质絮乱，体温调节不利，所以更加容易中暑。

孩子中暑的症状有哪些？

经过国家卫计委公布的《预防中暑核心信息中》，可以将中暑分为三个类型：先兆、轻度、重度中暑。了解之后可以轻松判别孩子中暑。

先兆中暑：在炎热的天气中，如果孩子相比于平常更容易乏力、活动量也减少，出汗反复并且伴有恶心状态，主动要求喝水、头晕、眼睛看东西模糊、走路踉跄、耳朵嗡嗡作响、胸口发闷等等一系列症状，很可能是孩子已经有先兆中暑。

家长应当及时发现，及时的处理让孩子少受折磨。

轻度中暑：如果在炎热的气温中，孩子脸色潮红，身体发烫，体温到达38℃以上，在此同时呕吐、脸色苍白、皮肤的表面有冷汗时，很可能已经是轻度中暑。

重度中暑：相较于前两项，重度中暑的症状严重，也更加明显。

当孩子痉挛、腹部疼痛、体温超过38.5℃，或者有昏厥、休克的情况时，家长一定要非常重视，立即送往医院治疗。

 

预防孩子中暑的具体措施

1、亚麻材质比纯棉材质更凉快

一般都建议家长们给孩子选购纯棉的衣服，不过事实上100%棉的衣服透气性没有那么好，有些甚至会有厚重感，不够轻薄。

麻布是夏天常见的衣服布料，以各种麻类植物纤维制成的布，具有柔软舒适、透气清爽的特点亚麻的散热性优越，且能够吸收相当于自重20%的水分，并迅速释放水分，因此能在出汗后也能保持清爽。

夏天要想穿着凉快，要考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用，其实就是让风能吹进衣服里面，加快体表热量的散发，使人产生凉快的感觉。太贴身的紧身衣如紧身衣由于没有风进入，难以产生凉快之感。

对于年龄较小的孩子，建议即使在家也最好穿上袜子，因为脚底神经末梢丰富，很多家庭夏季都会开空调，因此室内温度实际是较低的，地板更是冰凉的，如果小孩子光脚行走很容易受凉。

室内空调的温度最好调在26℃-28℃，尽量保持一定的温度，避免孩子着凉。如果必须带孩子外出时，由于室内外温差比较大，所以应注意增减衣服。

小朋友的汗腺分泌旺盛，容易出汗，如果汗湿的衣服没有及时更换，则会引起感冒。此外，孩子的衣物、被单和枕巾要勤洗勤换，避免因此而患皮炎等皮肤性疾病。

01、根据需求自备防蚊虫装备

请根据自家孩子的需求（以防过敏性体质幼儿）为其准备防蚊水带到幼儿园，或适当为幼儿佩戴驱蚊手环等。

老师可以在幼儿外出活动、午睡等时段为幼儿涂抹防蚊水，做好防蚊措施，如发现蚊虫叮咬现象及时为孩子涂抹止痒药膏。

02、请为幼儿准备好可供换洗的透气T恤以及汗巾

幼儿户外出汗后老师会及时提醒幼儿擦汗、饮水，并帮助幼儿更换衣物，使幼儿更加舒适。

03、为幼儿及时补充水分

伴随气温的升高和气候的干燥，在园老师会提醒幼儿及时饮水。在家时，家长也要为幼儿及时补充水分，保证每天至少8杯水。

04、做好夏季卫生保健

夏季是各类传染病以及肠道疾病的高发期，请大家尽量减少带幼儿去人员密集的场所玩耍，做到勤洗手，勤洗澡，勤剪指甲，少吃冷饮等，外出时注意做好防晒工作。

由于夏季比较炎热，幼儿容易出汗，因此请家长为小女生扎清凉的发型，为小男生及时理发，避免幼儿活动后满头大汗，容易起痱子不舒服。

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