演讲零基础如何训练自己的口才演讲？

生活在21世纪的今天，好口才就跟记忆力一样，虽然先天的能力条件很重要，但是后天的练习同样有着至关重要的作用。可见拥有良好的口才对我们每一个人都很重要， 那么对于零基础的学员来说：如何训练自己的口才演讲？

1、拥有积极心态
在口才的培训课程中，尤其对于零基础的学员来说：给自己积极的自我暗示，提醒自己一定可以成功的。这对于之后得口才课程有很大的提升。

2、有条理

在故事开始时，我们所讲的故事尤其重要，必须是有趣的，能够在故事开始时渲染情感，让观众好奇，引发思考，引起观众的注意，也要注意情景表演把观众带进故事。

走进正文开始讲故事整个故事一定要流畅有很好的逻辑性，故事有要表达的明晰观点。

小说结尾要升华情感，引起观众的共鸣，让观众说你回响。

可是，同样的故事，有些人讲得很有趣，有些人说得太离谱了，这就涉及遣词造句。

3、复述

怎样说，别人都愿意听，但不要让你讲完就没几个人听进去，甚至昏昏欲睡的情况，可以在讲故事的时候夸大自己的感受，运用一些比喻、排比、比较等手法，要用金句(简短表达演讲主旨的一句话)，听完你的演讲金句一定是深刻的。

除文字语言外，别忘了，我们还有第二种辅助表达的语言，即肢体语言。

4、肢体语言

身势语是我们的第二外语，可以体现演讲的专业性。身势语分为：站姿、手势、眼神、舞台、表情，尽可能多使用肢体语言。

身势语可增强舞台表现力，语调也可改变。

5、克服局限的信念

心理上存在着一种自我预言效应。也就是说，你先入为主的判断力将影响你以后的行为。

假如你在演讲前一直在想：“唉，我太紧张了，我要忘记你的话了。”或是“我是小白，我性格很内向，我肯定说不好，每个人都会笑我，好难为情啊。”这样你说话的可能性就更大了。

相信有内向型性格的人会成为演说大师。与外向的人相比，内向者的情绪更为细腻，敏锐。表现的基础是思考。而且性格内向的人，也会花很多时间去思考。

6.要经常上台
良好的口才除了理论知识外，还要学会经常上台进行口才实践演练。如果你想突破口才瓶颈，一定要找机会公开锻炼口才演讲。抓住一切机会上台进行口才演讲，不仅好口口才得到了锻炼，自信心也能提高。  
7.与观众互动交流
千篇一律的口才演讲没有新鲜感，可以尝试在你的口才演讲中多与观众进行眼神交流，拉近你与观众彼此间的距离，掌握口才中的核心技巧