北京京督学府高一补习班课程设置有哪些

高一寒假班考前准备指南

一、学科重点梳理

1. **语文**：梳理必修1-2文言文实词虚词用法，背诵必背古诗文（如《沁园春·长沙》《劝学》）；整理现代文阅读答题模板（标题含义、论证结构等）；积累作文素材（寒假生活、时事热点类）。

2. **数学**：复习函数定义域/值域求法、三角函数图像变换、数列通项公式求法；整理立体几何证明辅助线添加技巧，重点练习空间向量应用题型。

3. **英语**：背诵必修3-4单元核心词汇及固定搭配；整理名词性从句/状语从句连接词用法；练习读后续写情节构思，积累环境描写、心理活动短语。

4. **物理**：重点复习牛顿运动定律应用（传送带模型、板块模型）；梳理曲线运动公式（平抛/圆周运动）；整理电磁学中电场强度与电势计算方法。

5. **化学**：牢记元素周期表前36号元素性质递变规律；掌握氧化还原反应配平技巧；整理有机化学官能团性质及反应方程式（如醇类氧化、酯化反应）。

二、复习方法建议

1. **错题复盘**：按「知识点分类」整理寒假作业错题，标注错误类型（概念混淆/计算失误/思路偏差），重做时需写出完整解题步骤。

2. **限时训练**：每天完成1套学科模拟卷（如数学120分钟/英语90分钟），严格控制时间，训练答题节奏。

3. **思维导图**：用树状图梳理知识体系（如历史时间轴、生物细胞结构层次），强化知识点关联性记忆。

三、考前必备清单

▸ 证件类：学生证、准考证（提前打印2份）

▸ 文具类：2B铅笔（削好备用）、黑色签字笔（3支）、直尺、圆规、橡皮、透明文件袋

▸ 状态调整：考前3天调整作息，保证7小时睡眠；考前1晚熟悉考场位置，准备保暖衣物

四、应试技巧提示

1. **答题顺序**：先易后难，标记不确定题目，完成全卷后优先检查高分值题型（如数学压轴题、语文作文）。

2. **规范作答**：物理公式书写需带单位，化学方程式注明反应条件，文科主观题分点作答（标清①②③）。

3. **时间分配**：语文作文预留50分钟，理综选择题控制在40分钟内，英语完形填空不超过15分钟。

五、心态调整策略

✓ 考前10分钟深呼吸（4秒吸气→7秒屏息→8秒呼气）平复紧张情绪

✓ 遇到难题默念："我难人亦难，专注当下题"，避免因焦虑影响后续发挥

✓ 交卷前5分钟检查答题卡填涂是否错位，姓名考号是否填写完整

祝各位同学沉着应战，寒假学习成果圆满转化！