艺考舞蹈培训学校应该怎么选择
一、看办学资格
查看学校是否有合法正规的办学资质,了解学校的成长经历和办学条件,并且也要确认学校的教学是否如宣传所说,目前大部分都是公司性质的培训机构!最好选择职业学校!
二、看教学环境
建议大家一定要对学校进行全方面考察,例如,舞蹈室,练功厅、练舞器材,文化课教室的环境如何、设施配备是否专业、校区环境的安全性等。除此之外,还要考察住宿以及餐饮条件。
三、看师资力量
专业的师资力量是学校办学的“脊柱”,师资力量雄厚的舞蹈机构,不仅有高校、*的ms、教授,更有专业扎实、经验丰富的全职教师团队坐镇,最重要的是对学生有一颗负责任的心。
四、看办学成果
如果该机构没有进行优秀学员展示,多半是近年并没有考出理想的成绩,艺考生要慎重选择。
招生对象
舞蹈艺考类学生
使用教材
西安弘雅学校专用教材
开设课程
古典舞基训课、软开度课、基本功技术技巧、毯子功技术技巧5、民族民间舞、现代舞即兴、舞蹈赏析课。
教学管理模式
A.每个班配备专业班主任在学习、考勤上监督提醒培养学生纪律意识;专业教学上辅助主教老师强化专业教学效果,在课余时间上关心学生生活状态,从而提升学生的学习状态,让学生在博恩文化艺术培训学校“高效学习、舒心成长”
B.实行周考、月考等考试激励模式,并辅以成绩排名奖励机制,提升学生自我学习能力。
辅导老师
全西安每天都有辅导老师,且辅导老师学历比同类学校代课老师高,从业经验比同类学校代课老师时间长。
代课老师
代课老师是西安地区研究生以上学历的团队,且从业时间都在10年以上。
目标
十二年时间,从弘雅考入的全国前十大学的学生,每年都会回母校和学生沟通,让学生有一个奋斗的目标。
环境
西北地区星级酒店式宿舍,星级酒店式食堂、室内休闲场所,科学的教室和人数相结合的分配机制。
升学率
同行业本科升学率排前十的学校,每年都有考入全国大学排名前十的学校。
学生心理健康
同行业有自己的心理老师,且心理老师都是大学心理学专业毕业的专职心理咨询师。
管理
同行业聘请学历本科、专业为师范专业,24小时全程管理的班主任。
杨文轩
职务:主教毕业院校:沈阳音乐学院
主教:民族民间舞、基本功;曾就职于辽宁歌舞团2012年代表学校参赛第十届桃李杯群舞《排排瑶寨舞起来》获得金奖;
2010年代表学校参演第16届亚运会闭幕式;
2016年以沈阳音乐学院“优秀学生”代表学院赴澳参演澳门第36届校际舞蹈比赛;
2015年音乐学院第四届鲁艺杯舞蹈比赛独舞金奖、群舞二等奖。
尤雯雯
职务:主教
毕业院校:西安体育学院
2013年获得“东大之星”金奖;2015年获得陕西省青少年基本功大赛银奖;2017年获得陕西省大学生艺术展演一等奖;2019年参加陕西春晚唱响新时代;2020年参加陕西旅游局“梦长安”大型晚会演出;2021年参加陕西省青少年艺术大赛陕西赛区获“优秀指导老师”2021年参加陕西省“十四运闭幕式”;2022年原创群舞《爱·不分离》参加第十三届新加坡国际舞蹈节当代舞成人专业组表演金奖和创作金奖。
基本功滚翻技巧教学:
1、侧手翻
活动动作:跟腱、屈伸、横叉、倒立
训练步骤一:手正上位,左脚前点地,重心在右脚上。
训练步骤二:重心前移至左脚,经屈膝、蹬腿摆右脚。
训练步骤三:上身外转90度,双手依次扶地。
训练步骤四:双腿打开,经分腿90度倒立。
训练步骤五:落地时,双脚依次着地,双手依次推地起身。
2、倒立
活动动作:头部、撑地、背肌,直膝
训练步骤一:面对墙体准备,左脚前点地,双手上举,立腰沉气。
训练步骤二:身体前探,左膝前屈,重心前移,同时双手撑地,臂与肩宽。
训练步骤三:撑地同时双腿分腿上摆,先右再左,并腿靠墙停住。
训练步骤四:倒立时,头看双手,保持顶肩,立腰、直膝、绷脚。
训练步骤五:左脚尖推墙,双腿分腿下,先左后右依次落地,双手推地顺势起身,恢复预备位。
西安弘雅学校位于西安市高新技术产业开发区,人文环境优雅,校址交通便利。弘雅注重软实力打造,同时也重视硬件设施的投入:文化课教室的教学设施一应俱全,艺术课教室的设备先进、专业,学生公寓均配有中央空调、24小时热水、独立卫生间干湿分离、独立衣柜、电子洗漱台、电子门禁、高级木床,统一被褥、干净整洁。舒适温馨的校园环境为学生在校生活提供了良好的保障。
舞蹈常用的基本功训练方式
1、压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开孩子腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间没有缝隙。如果孩子韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,最重要的是保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别要注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候,孩子最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,向后伸展。
2、压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
因此,在踢腿前要让孩子知道:踢不高没有关系,踢腿最重要的是要保持正确的姿态。只有在这一前提下,经过刻苦练习,腿就会越踢越高,韧带越拉越长。除了身体和腿的姿势,还要注意两只手臂的姿势,在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来。
弘雅学校积累了丰富的考试经验和资源,让学生了解艺考流程和注意事项。如果想找到更多艺考辅导相关信息,或了解西安弘雅学校地址、课程安排等相关信息,可以拨打页面上方的电话联系我们,也可以在下方页面进行留言,我们期待您的咨询!
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