想提升口才，有这些简单实用的方法

一、背诵法

相信我们每个人,都有背诵课文的经历。这些课文或是诗歌,或是散文,或是小说。我们背诵它们的目的也各有不同。有的是因为老师要求必须背诵而不得不背;也有的是为了记忆某名诗、名句,以此来丰富自己的文学素养。而这里提倡的背诵,主要的目的是锻炼我们的口才。

我们要求的背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲词、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二是要“诵”。所谓“诵”就是读出声音来,这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。

二、速读法

这里的“读”指的是朗读,是用嘴去读,而不是用眼睛去看,顾名思义,“速读”也就是快速地朗读。这种训练方法的目的,是锻炼我们口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。

三、模仿法

我们每个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习,模仿周围的人。那么我们练口才也可以利用模仿法,向这方面有专长的人学习。这样天长日久,我们的口语表达能力就能得到提高。

四、练声

除此之外好听的声音也能为你的口才加分不少，下面是播音主持专业的学生常用的练声方法

1.口部操

作用：使沉睡中的肌肉群，能够灵活有力的积极参与发声，并矫正各部发声器官的不良发声习惯。

训练方法：微笑状张嘴（提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴）保持50下—100下（3分钟，打开口腔）；伸舌、顺及逆时针绕舌各10圈、打响舌30次、顶舌30次。。。（练习舌头的灵活度和力量）；顺及逆时针转唇各10圈、唇“打啵儿”30次、打嘟、“放屁音”（此训练使唇更灵活有力，锻炼气息控制）；气泡音（3分钟，锻炼气息、增强声带闭合能力并按摩声带）。

2.气息训练：

作用：气息是声音的支撑，如果气息不足，发出来的语音就会出现沙哑、疲惫，平淡的情况，给人一种病泱泱的感觉。训练气息可以说出一口流利而又有磁性，感染力十足的普通话。

训练方法：慢呼慢吸（吸气4秒，呼气7秒。2分钟）；快吸慢呼，发“丝”声（大气量吸气4秒，呼气无限延时，越久越好。3分钟）；快呼快吸（狗喘气，不低于2分钟）；长音ta——di——（不低于3分钟）。

吸气时，双手叉腰，两肋打开，小腹微收，气要向下吸到小腹；呼气时，两肋保持状态，小腹肌肉紧缩，后腰挺立，最主要的就是增强控制力，否则，小腹肌肉无力，气就呼尽了。

3.绕口令练习

作用：矫正发音部位、促使反应敏捷、用气自如、吐字清晰自如等重要作用。结合绕口令进行语言基本功的训练不失为一种有趣、奏效的途径。

例如：八了百了标了兵了奔了北了坡，炮了兵了并了排了北了边了跑。炮了兵了怕了把了标了兵了碰，标了兵了怕了碰了炮了兵了炮。（重点考察双唇音b\p\l和韵母：ai\ei以及唇舌灵活度）