复读生存在的心理问题有:缺乏自信;焦虑一场;和同学们相处耗费心神;外界干扰因素较多。如何应对复读的心理问题?
1.克服自卑
有的学校是专门收取复读生的,而有的学校是将复读生安置到应届班里,这两种方法都有利有弊吧,但是对于身处应届班的复读生而言,有时候也会造成一定的心理压力。
在复读的这段时间,我们要对自己有一个清晰的定位,这样才能帮助我们有效的制定对自己的计划,制定好计划后,灵活的执行计划,我们才能离我们的目标越来越近。
2.改变心态
对于复读这件事,不要一直抱着拒绝的心态,毕竟这是我们自己选择的,一次改变人生的机会,不是吗?我们在复读的期间,要善于减压,通过积极、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪。
正确的对待平时的考试,不要给自己太大的压力,但是也不要消极怠工,错失自己的这次机会。作为一名复读生,我们应该学会自动的适应新的环境,而不是让环境适应我们,更甚者,有的因为适应不了环境而精神压力过大,不仅成绩下降,就连心理也出现问题。
3.关心互助
在复读期间,不要想着,反正就一年,大家都要高考,或者一直沉浸在老同学营造的氛围中,就和新同学格格不入,就算是只有一年,也不是谁都有那个缘分,可以相处一年的,不是吗?老同学之间的感情是很深,可是现在的你们,各有各的生活,应该把重点放在新生活上,在假期里和老朋友见个面,聊个天,这才是正确之举,不是吗?
坦然地面对这次高考的失利,并且仔细思考自己这一次为什么会失败。要知道失败并不可怕,但是不知道自己为什么失败并且接连跌倒那就是自身的问题了。一次的失败并不能决定什么,套正好失败,总结原因,然后在下一次规避这些错误,保持积极乐观的心态,在下一次高考争取一个好结果。
教学点:1个 人气:825
教学点:1个 人气:511
关于我们 | 联系我们 | 咨询电话:18382425323
川ICP备07505283号
以上信息知识产权归“广州学大中高考复读学校”所有,并对内容的真实性和合法性负责,如有侵权或投诉,请联系我们处理。