托福考试怎么练习？如何备考才有效果？

在对自己的英语水平有一定的认知，并明确备考时间后，我们就该看看具体备考中应该怎么做了。托福考试不是一件一蹴而就的事情，更多的的是积累和应用。下面是北京睿极教育的小编为大家整理的相关资料，希望对大家有所帮助！

托福考试备考诀窍：

1. 阅读

首先题目的量上，不要多，要精，题目可以从TPO30后面的篇目开始。词汇的补充和复杂句式结构的提取是这一阶段的提升重点。

一天一篇练习加精读，或者做两篇，精读一篇，并做错题分析，其中每周有两天用来做完整套题练习。20分钟限时做题，40-50分钟精读，不需要翻译，但是每句话的信息点需要get到。

精读一是处理生词，二是做句子和段落主旨分析，不明白句子及时搞清楚。词汇上，建议用一个月的时间把四级扎实背诵一遍，同时背诵近两年的词汇题目的机经。

2. 听力

每天至少保证一个对话加一个讲座的节奏，练习加精听。不建议分学科练习，相对于学科练习，听取讲座的逻辑框架和捕捉出题点更能从根本上解决听力障碍。

当然，这一切都是以听力的辨音配义的反应速度和准确度为前提。如果还在这里挣扎的学员，建议还是去做听力的精听和跟读，补充词汇，提高基本功，同时分析逻辑，提高对信号词的敏感度。

错题分析要看是否是由于信息没有捕捉到造成的，如果不是，理解上的问题或者马虎的问题更需要关注。

3. 口语

建议从TPO20开始，每天进行两个独立和两个综合题目的练习，独立口语可以用近期的机经，综合口语用TPO的题目即可。

题目练习要注意两点，一是要对自己的录音进行不断修改完善，可以限时练习三次，把常见的一些语法上的失误规避掉;二是高度重视反馈，这样能让你更快更准地解决问题;

4. 写作

跟口语一样，同样是先要保证观点内容表述的准确性，很多同学在写作练习中低级的语法错误频出，拼写错误，小问题有时候恰恰就是你的问题。所以建议有类似问题的同学在平时练习当作考试，限时，专注，考试的时候自然会好一些。再就是建议预留时间，能进行梳理检查。

独立写作主要在句式表达、细节素材和论证片段积累下功夫，背诵高分短语和句式，有意识地进行同义替换。而综合写作，阅读听力的信息处理是根本。

托福考试练习方法：

第一阶段：

第一步要做的是先积累词汇，熟悉阅读学术文章，掌握阅读的技能和方法，并且扫清一切存在的语法障碍，能够理解长难句。

在开始备考之前，你可以先做一次托福测试(选一套TPO)。能够让你更好地了解你的英语水平，并帮助你了解考试题型。

复习英语中的基本语法。如果是英语基础较好的考生，则可以选择跳过。

每一次复习时选一篇文章阅读，最好是从学术刊物或者某专业领域中选择。阅读时要注意理解，查询生词并积累词汇。在一个本子上记下来所有不懂的地方，用这些知识点造句练习。

第二阶段：

这个阶段的你应该掌握和练习托福考试中的各种学术技能，它们包括但不限于：总结观点、寻找分论点和支持性证据、速读、概括主旨、记笔记等。

完成每次阅读练习后写一个总结。这不仅可以帮助你提炼文章主旨和文中阐述的主要观点，还可以提高写作技能。

听学术讨论或在线讲座对学习托福很有帮助，因为你的理解能力能够得到最大限度地锻炼和提高。

在做听力练习时，应该完善速记能力。

第三阶段：

在这个阶段，口语和写作的训练提上了每天的日程。口语和写作不仅需要每天训练，更重要的是必须得到专业老师的反馈。确保你已经熟悉了考试题型和规则。(无论是自学还是参加培训班)掌握英语语音规则，改正自己的错误发音。掌握托福口语题型和答题策略。

每天进行写作来完善你的英文写作能力。将所有托福作文进行话题分类，每天选择话题写一篇到两篇文章，并请专业的老师进行批改(这点至关重要)。

继续阅读和听力练习，一周至少分别有三次专门练习四项中其中一项的时间。每次至少2-3个小时。

其余的时间用于练习自己的弱点。

第四阶段：

在这个阶段，你需要继续提高自己的薄弱环节。将错题本上记录的做错的题目拿出来看。如果口语或写作还存在较大问题，应该请专业老师来帮助你。

用最后的三个月时间为考试做准备，按照考试的顺序和时间做题(阅读、听力、口语，最后是写作)。

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