学健身,在健身学院培训,一般需要多长的时间呢?
学习健身教练的时间一般的在1-3个月之间,当然了所用的时间航长短不一样,需学习的课程也是不一样的。就拿只需要学习一个月的课程来说,一个月学到的知识也比较有限。一般的健身培训学校一个月的课程都是针对一些已经有健身基础的人,或者是健身爱好者设置的,课程内容主要是学习运动解剖学、运动营养学、运动损伤学、运动生理学、生物力学等基础理论知识以及俱乐部运营管理、CPR、国职等课程,通过基础实践学习掌握力量体能训练方法与计划、体测方法与流程、私教运动防护、训练计划于方案、饮食计划等。
而需要三个月时间学习的全能私教不同于高级私教,他具备了作为一个优秀私教的基础理论知识和专业多项实操技能。包含运动损伤康复、健身营养师、功能性训练、普拉提、健美技术、FC运营管理等多项学科。这个课程最适合零基础的、没有健身经验的小白学习,通过3个月系统的学习,训练,就能掌握作为健身教练需要的专业知识和技能。
花费不同的时间学习的知识深度不一样、掌握的技能也有差别,当然了,学习的学费也是不一样的。不过作真正想学习健身教练、想从事健身行业的人就不该过于纠结学习的时间,而要看学到的东西能不能让你在健身行业长远的发展。
总之健身教练培训时间因校而异,有的私教培训学校针对的是零基础的学子,而是有则针对的是有基础的学子,因此培训时间就有长有短。针对零基础学子进行培训的学校,一般学校的课程比较多,学习战线比较长,自然费用也会因此而增加。现在针对零基础学子进行培训的学校,一般时间在三个月左右针对有一定基础的学子进行培训的机构,一般就是针对一些证书的考核内容进行培训的,像国职证书进行培训的机构,一般培训七天,就好了,还有一些就是针对时下健身行业流行的技能进行培训,大概也就是几周的时间就可以掌握。
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