西安碑林区艺考舞蹈培训辅导班去哪家？

1. 舞蹈专业考生考大学首先要参加艺考，舞蹈专业的艺考需要提前进行备考，即便是有不错的舞蹈基础，我们的考生也要重视专业艺考机构的指导，因为艺考指导机构不仅能熟悉更大院校的艺考内容，对于包括规划也是有丰富经验的，西安碑林区艺考舞蹈培训辅导班去哪家？

招生对象
舞蹈艺考类学生
使用教材
西安弘雅学校专用教材
开设课程
古典舞基训课、软开度课、基本功技术技巧、毯子功技术技巧5、民族民间舞、现代舞即兴、舞蹈赏析课。
教学管理模式
A.每个班配备专业班主任在学习、考勤上监督提醒培养学生纪律意识;专业教学上辅助主教老师强化专业教学效果，在课余时间上关心学生生活状态，从而提升学生的学习状态，让学生在博恩文化艺术培训学校“高效学习、舒心成长”
B.实行周考、月考等考试激励模式，并辅以成绩排名奖励机制，提升学生自我学习能力。

关于软开度的几个小问答
1、为什么要练习软开度?
软开度是舞蹈的辅助，软开度好能够让舞蹈动作不僵硬，幅度更大，舞姿更标准、更舒展，更具美感。
因此，如果想做一名真正的舞者，拥有优美的舞姿，软开度是必须的。
2、练习软开度前要进行什么准备?
压软开前要进行充分的热身，把各个关节活动开，使身体发热、肌肉放松，准备活动可以使体温升高，降低肌肉粘滞性。
如果肌肉和韧带没有活动开，压软度非常容易受伤，且不容易恢复，充分的热身可以避免运动损伤。
3、软开度练习是不是越多越好 ?
中国有句老话“勤能补拙”，所以许多同学误以为软开度练习也是越多越好，每天练习好几次，甚至一次耗几十分钟。
其实不然，软开度的练习过犹不及，只要有规律并科学正确的练习即可，平时自己要坚持简单拉伸一下，保持练习的连续性和规律性。

西安弘雅学校创建于2007年，以“弘文尚德·才高雅望”为发展理念，文化课教学的主导优势为学生奠定良好的升学基础、以艺术方向的专业课程为学生全面发展赋能，弘雅学校办学宗旨源于“一切为了学生，为了学生一切，为了一切学生”的以人为本的教育理念，致力于让每个孩子成长为最好的自己。
全体弘雅人坚信，未来在这里每一个蜕变的孩子，都将是弘雅力量的见证。我们的核心主要围绕中学生选科规划、升学规划、提分规划、志愿规划等四个阶段开展科研、教学与指导工作，为学生一对一定制规划。多年来为985/211、双一流等本科高校输送优质合格生源，为中考不理想的学生提供更多升学途径，让中考成绩不理想的同学拥有参加高考的资格及考取理想院校的能力。

舞蹈基本功训练教学：扶把组合练习
准备活动：
1、胸腰练习，教师逐个活动
2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习
中间练习
手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习
扶把练习
1、擦地 2、小踢腿 3、吸弹撩腿
胯掖腿练习
5——8拍右手扶把，左手打开成七位，站成小八字脚
1——8左脚旁吸腿。
2——8勾脚，脚跟向旁蹬出成45度
3——8左脚硼脚面
4——4左脚成旁吸腿
5——8左脚放至右脚旁还原
反复共做二次，再转身换成相反的方向。

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在艺考舞蹈培训过程中，学校定期组织文化课和德育教育，帮助学生调整心态，更好地面对艺考压力。如果想找到更多艺考辅导相关信息，或了解西安弘雅学校学校地址、课程安排等相关信息，可以拨打页面上方的电话联系我们，也可以在下方页面进行留言，我们期待您的咨询！