多话想说都说不出来,很多事情想要分享都在最后管头放弃,许多次倾诉都草草收场。我们之间的距离总是这样在细枝末节与只言片语中不断拉长。想说的总是词不达意,我该如何表达我自己?
训练目标感
说话要像走路一样,有方向性的选择,这种“选择”可以使我们在说话中避免漫无边际的东拉西扯。简而言之我们在说话之前必须清楚我们的目的,即使到最后我们没有办法达到最终目的,但在整个过程之中讲话我们需要始终按照目的方向谈话。来避免我们被别人牵着鼻子走。
贯彻二八法则
良好的沟通首先是聆听,我们在讲话时也要遵循二八法则。用20%的时间来阐述自己,用80%的时间来聆听。充分了解别人的诉求,听取他们的意见。一方面是对他人的尊重,另一方面是为了自己的发言寻找充分的出发点。
不要猜测对方的心意
在我们听取别人的发言的时候,切记不要断章取义。话都还没听完,或者是听完自己不能完全理解的时候,如果只是按照自己的想法去理解别人说的话,这会导致我们的对话认知有误差。这也是为什么我们做作业需要检验。而对话的时候是没有答案的,所以当我们对对话内容不清楚的时候,我们需要用合适的语言来确认对方的意思,来降低对话的偏差。
说话不要说一半
就像我们不要去猜测别人说话的意思,而是自己询问论证一样。我们也不要在说话的留半截,让别人来猜我们的意思。所以我们要尽量保证每一句话的意思能够阐述清楚且完整。
保持学习
有时候我们没有办法很好的表现自己,可能是因为我们的词汇存储、搭配有所其欠缺。也有可能是因为状态、技巧不到位。除了保持学习,积累知识之外,想要在表达方面做得更出色,可能要接受更专业一点的训练。
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