2022高中生提高理综成绩的方法

高考理综能不能考到280分？

高考理综要考280分是很难的，但是只要我们努力学习，掌握正确的学习方法，我们的理综成绩就有可能会提到280分。

养成良好解题习惯。考查要求为四种:即理解能力、实验与探究能力、获取信息能力、综合应用能力。建议考生在复习中注意回归课本、夯实基础知识，加强信息转化能力训练和实验技能训练，强化实验方案设计。对于那些重复性、已经掌握的知识性训练，没有必要再做，应该选择那些前一阶段检测中暴露出的知识漏洞和能力的缺陷做适度训练。此外，考生在训练过程中还要养成良好的解题习惯，如认真审题，相关知识归类，精心组织语言答题等。

挖掘知识点内在联系。建议考生复习内容要有针对性。后期复习不可能面面俱到，要有针对性地把历年高考的热点集中再复习。复习包括讲授有关知识点、热点考题列举、解法常规等。要关注去年的科技信息，总结出与哪部分知识点有关。对学生的答题规范及化学用语使用规范进行强调或训练，努力提高模拟训练的针对性。同时不要忽视易错点以及知识的盲点、冷点。

高三理综如何考到280分？

在高三理综最后的冲刺阶段，考生应该按考纲回顾高三理综课本知识(概念、公式、定理、定律)。对高三理综重点知识的核心要加以强化：如匀变速直线运动公式的推论比基本公式更常考查;向心力、洛仑兹力一定不作功;克服安培力做功等于回路产生的内能、产生的热量;曲线运动总按正交分解;动量定理、动量守恒要先选正方向;克服安培力做功等于整个电路产生的焦耳热求解带电粒子在磁场中运动问题应画轨迹，找圆心，求半径。

重视物理实验：考生实验要从目的、原理、器材、步骤、数据处理、误差分析6个方面着手。设计试验要遵循的原则：安全性、准确性、方便性。

全面考虑试题条件：如摩擦力是动摩擦还是静摩擦;弹簧弹力是拉力还是压力;电荷是正还是负，有无初速，是否仅受电场或磁场力作用。成像是实像还是虚像。矢量方向是否确定，机械波向左还是向右传……要注重物理思维方法的灵活运用，一条路走不通就要变换思路考虑问题：如整体法、隔离法、逆向思维法、控制变量法、等效法、对称法、图像法等等;联系实际题要注意抽象成某些物理模型。

回归高三理综课本形成体系：高考在即，这时考生应该回归课本，盘点一下自己的知识结构，在自己的大脑中形成一个知识体系。同学们可以把以前做过的高三理综试卷、题目整理后，检视自己曾经出过的错题，从中找到自己知识上的漏洞，思维方式上的偏差，解题规范上的漏洞。对于这些错题尽量重新做一遍，在这个过程中要思考当初出错的原因，必要时还要重新回到课本澄清一些概念。

高考前大多考生基本是放假在家自主复习，有的考生这个时间只看书、只看笔记，不做卷子，结果高考找不到感觉，建议这期间一定每天做高三理综卷子，可以是做过的卷子，练练手、热热身、找找感觉，一做就有信心，不要做新的难的卷子，使自己的信心受到挫折。

高考状元教你理综如何考到280分？

安排考试时间

全卷通览，合理安排考试时间

当拿到试卷以后，不要匆匆忙忙地提笔就写，而是应在正式答题之前将全卷通览一遍，了解试卷的分量，试题的类型，所考的内容，试题的难易和各题的比分等，做到心中有数，沉着应战。

对于题多、量大、题型新的理综试卷，更要注意这一点。例如开头说明的一些常量取值，元素的原子质量等。还要看清共有多少道题，多少大题，多少小题，反面有无试题，一方面可以防止由于紧张而漏做试题，另一方面心中有数，便于计划具体的答题时间。

要注意各科的时间安排，应按分数比值作相应的分配，每二分值占时一分钟。物理、化学各55分钟左右，生物40分钟左右比较合理。当然如果某一个学科题目较难，稍微多一点时间也无妨。同时自己的优势学科可适当减少时间，劣势学科可适当增加时间。

“综合试卷”答题，最忌讳的是“东一榔头，西一棒子”，看看生物不会了，又去看化学，又去看物理，结果是自己给自己制造了学科之间的干扰。

关于审题

要仔细审题，紧扣题目做答

“磨刀不误砍柴工”，拿到一个题目，一定要花必要的时间(约10%左右)看清题目、弄清题意。仔细辨析，反复推敲，深挖细找，抓准特征物质、特征现象、特征反应条件等，选好突破口。

对新材料、新情境的信息题，应深入细致地分析所给信息，从题目提供的背景资料中提取相关信息，找到关键词句，结合自己所学知识和题目要求加以求解。比如结果保留几位有效数字，重力加速度g取9.8m/s2还是10m/s2等，然后根据要求，抓住重点，认真作答，这样才不会答非所问。

在审题时要特别重视题目中的关键词，如物理试题中的静止、匀速、匀加速、初速为零、自由落下、一定、可能、正确的等词，还要特别注意逆向题中的关键词，如不正确的、错误的、不可能的等等。

规范语言

规范语言，最好能用课本语言回答问题。

很多学生答题很不规范，常常失分。简答题回答得很长，却抓不到点子。实验描述没有使用化学术语，土话、白话连篇。建议闲暇时候多看一些试题的答案，特别是历年高考试题的答案，看看到底应该怎样规范答题。

做题思路

思路清晰，精确计算，从容应对。

ⅰ卷的选择题最好按顺序做。速度不宜过快，对于没有把握的题随时标记，以后复查。审题要细，对于选项是对还是错要有根据，充分利用单选的特点，用好排除法和推理法。

选择题做完后，对部分试题要进行复查。由于开考时心理因素的影响，前三题往往错误率较高，必须复查。其他加标记要复查的题，若没有充分理由说服自己，最好尊重第一印象。复查后切记及时涂卡。ⅰ卷总用时50至60分钟为宜。

ⅱ卷的非选择题最好采用按顺序做与先易后难相结合的方法。先把自己有把握的题尽量一次性做好，再逐一攻克难度较大的题。认真阅读时，要看见、看懂每一句话，关键的每一处提示，可做简单的勾画。仔细审题时，要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考查意图。

书写要规范，表达要清楚。在做好会做的题的基础上，关键是处理好半会半不会的试题，尽量争取多拿分，哪怕只写一个方程式或公式。对于从来就不会的题(或某几个小问)，果断舍去。

至于考试时答题的顺序应该按自己的答题习惯来定，一般是按试卷题序作答，但如果你发现某科对你较易，也可以分科来答题，但一定要注意时间的分配，千万不要在一题上纠缠过多的时间，使后面的试题没有时间。

总之，理综考试过程中，一定要保持良好的考试心态，遇到难题不必惊慌，要知道我难人亦难，每个人都不可能拿满分，只要把自己应该拿的分拿下就可以满足。

考试不仅仅是对知识的唯一考查，应该是知识、能力、心态等综合素质的考查，所以良好的考试心态和应试技巧是获得好成绩的重要因素。