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课程来源：大连567GO健身教练培训学校
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基础体适能训练课程，专为健身小白、大学生、退伍军人、健身爱好者、转型职场人群开设，567GO健身教练培训成立于2005年，是中国的健身教育培训企业，始终致力于帮助健身爱好者实现职业梦想，帮助健身行业合作伙伴实现人力资源可持续性发展。
健身小白、大学生、退伍军人、健身爱好者、转型职场人
30天/108课时
1、力量训练、2、制定运动处方、3、基础评估、4、基础纠正、5、减脂塑形、6、规划营养、7、轻松谈单
1、基础解剖理论、2、力量器械精通、3、国家资格认证、4、私教销售、5、CPR急救认证(中国)
大连市西岗区仲夏路27-2武术博物馆对面
双师教学
双倍的教学质量
永不落幕的公开课
小班制教学
每个班固定25-30人，保证能
服务到每一个学员
启发式教学
案例分析，构建思维模型
场景模拟，技术了然于胸
在全民健身的社会背景下，健身教练成为了时下热门的职业，不仅发展前景好，薪资待遇高，而且还可以让大家拥有良好的形体，一举多得，吸引了许多人投身于此。
要想成为健身教练，比较好的方法，就是直接到专业的健身教练培训学校，接受系统而专业的培训。这种不仅可以让大家在短期内，掌握好健身教练必备的健身技能，还可以提升大家的服务意识和相应的职业技能，让大家完成从健身小白到健身教练的转变。目前健身市场中大部分健身教练都是通过这种方式，进入健身行业的。
时下健身市场中针对健身教练培训的学校种类比较多，有长期的，也有短期的，大家在选择培训学校时，要根据自身的实际情况，选择适合自己的培训平台。
除了培训外，大家也可以通过自学的方法，学习相关的健身技能，考取健身教练证，成为健身教练，这是时下比较新潮的学习方式。不过，这种方式，培训时间较长、效率低下，而且对大家的意志力要求比较高。大家如果想在健身行业有更好的发展，建议最好还是到专业的培训学校学习，毕竟学校里有专业导师授课，有齐全的健身器械，还有良好的学习氛围，学习率效更高，对于知识的掌握更牢固。
大连567GO健身教练培训学校录属于大连全能奥菲特健身顾问有限公司（以下简称567GO），是创立于2005年的零基础健身教练培训学校。也是被国家体育总局和中国健美协会双重授 权的专业健身教练培训基地。在2018年全国健美工作会议中，荣获 CBBA优秀健美健身活动组织奖、CBBA专业 健身教练十佳金牌培训机构、“CBBA专业健身教练培训基地” 等荣誉称号。
另外全力引进国际权威课程ACTION CPT在线学习和考试认证，567GO是ACTION CPT课程认证 中国区唯一的官方授权合作伙伴。并作为第一个荣登纳斯达克大屏的中国健身教育企业，闪耀亮相世界舞台。
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