1.练习中千万不要“硬”听

在托福听力的练习中，总会有些听着不懂的内容，大家千万不要硬着头皮的听。听3到5遍之后，若发现听不懂应马上看原文才是!但看过原文之后应反复听，直到听到关键词都能够大脑条件反射，既不用想也知道。记住!对于听力而言，反复听已听懂的要比听听不懂的重要的多，同时效果也好很多!因为当你听不懂而去翻原文时很少是应为单词不认识耳听不懂，大多是熟词但出现场合改变而已。

2.重视听力内容内的短语

在收集资料的过程中，我们都不时会看到一些关于托福听力的短语整理，可想而知短语在托福听力中的重要性了。对于托福小段子题中的短语，你一定要熟记，在这方面有的词汇书做得不错可以去看一下。有的人问我是否有必要却整理词典中的短语，甚至是口语中的习语呢?否。只要把过去的真题中的习语搞懂就可以了。这种题量少，而且ETS也不常出了。完全没有必要。

3.听力过程中要带着问题

要学会带着问题去听，无论是小段子还是文章都可以这样去做。这样做会使你听力一听完，答案就出来了!而且不必要的更本可以不听!特别是长文章更是如此!先看文章的题目，再看答案，把文章的内容和重点先有所了解，而且要有对答案，文章的问题提法有所猜测，把自己的猜测和实际听力去对比，你会发现听力讲的事你有所了解的事情，而且有过思考的事，这样化被动为主动，是很有帮助的!要能够使自己的猜测准确需要平时的多听，多练，多想!除了练没有别的任何方法。