1、找不同

可以通过游戏或者购买游戏的图书，让孩子在两个相同的图片中找出不同，或是让孩子在两句非常相像的句子中找出句子的不同之处。这不仅能够锻炼孩子的观察力，同时能够让孩子专注思维和精力去查找不同，而且有文字有图片也有游戏的方式，既不会让孩子觉得枯燥，还会让孩子喜欢这种游戏的训练方式。

2、即时注意力训练

辩音法

这种方法取材广泛，简单易行，它既能训练注意力的集中性，还有助于消除疲劳，增强听力。打开收音机，放低音量，然后再放低，把音量慢慢调到尽可能低，低到刚好能听见为止。微弱的声音迫使孩子尽力集中注意力，使注意力集中性得到训练。做这个练习的时间，不要超过3分钟，否则容易疲劳。或者在白天，放一首简单的儿童音乐，辨别音乐中都用了哪些乐器。

其实五岁的孩子仍然很小，家长要注意引导的方式，不能过于激进要有足够的耐心，在培养孩子注意力的同时也要关爱孩子的心理健康发展，如果父母平时忙于工作没有太多的时间去陪伴孩子，帮助孩子训练，家长也可以选择给孩子报一个注意力培训班，让孩子能够在训练的黄金时期得到培训，这样也有利于孩子的未来发展。