东莞儿童情绪管理培训费用多少-东莞博沃思儿童情绪管理培训班

东莞博沃思儿童情绪管理培训班

人气：206 教学点：2个滚动开班

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2021-09-30

导语概要博沃思情绪管理辅导课程，由情绪管理老师面对面为孩子及家长的心理辅导，孩子闹脾气，该如何应对?面对孩子，你是不是经常情绪失控?东莞博沃思教育不仅帮助孩子们解决成长中需要面对的困难，同时也帮助父母关注、理解孩子的情绪，做好情绪疏导控制，帮助父母调控自身情绪。

东莞博沃思青少年注意力训练中心

激发孩子无限潜能

成就孩子美好未来

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不良情绪如何调节

1、正念冥想

正念冥想可以训练你的注意力，帮助你发现情绪和想法。研究发现，经过三个月的冥想，大脑分配注意力的能力大大提高。

2、交朋友

交一些好朋友，每周和你的朋友吃一次饭，看电影，让你的不良情绪得到缓解。良好的社会关系对你的身心健康很有好处。

3、运动锻炼

运动可以身体发作胺多酚，胺多酚是一种化学物质，大脑中枢神经系统遭到某种影响时就会排泄出来。研究发现，每周锻炼三次，每次30分钟，与最有效的精神药物效果相同。

4、写日记

写日记可以缓解自己内心一些不良的情绪，有利于自己身心健康的发展。

青少年情绪问题直击

冲动
控制不住自己的情绪
偏激
出现极端情绪、过激行为
叛逆
与父母对着干
厌学
学习痛苦、厌恶恐惧上学
自卑
内向懦弱、不自信
焦虑
容易抑郁、消极情绪

博沃思综合情绪能力评估与培养

让孩子做情绪的主人

情绪管理

合理表达、控制情绪
心理疏导

缓解心理矛盾
亲子沟通

更善于与父母沟通
抗压能力

提高抗挫折能力
自信心培养

敢于表达自己的想法和情绪
人际交往

愿意与人交流、增加沟通技能

学校介绍

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关于东莞博沃思青少年注意力训练中心

博沃思教育倡导“大脑训练，让孩子更聪明”，致力于为5-16岁青少年提供认知力训练服务。随着品牌发展，博沃思教育于2018年推出Powers Family课程产品，为中国家庭提供家庭教育与理辅导服务。

现今，博沃思教育秉承“科学教育，为爱而生”理念，立足中国、面向国际。专注于青少年认心知力训练（Powers Kid）和家庭教育支持（Powers Family），为中国家庭提供专业化、科学化的一站式家庭教育服务。为中国家庭提供一站式家庭教育解决方案，帮助孩子提升综合能力，帮助父母减缓养育压力，构建和谐幸福家庭。

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课程小结

以上就是：东莞博沃思儿童情绪管理培训班的全部内容，希望能给大家带来帮助。如果想了解更多内容可以拨打客服电话咨询，也可以点击主页进行查看。

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