1.对于备考初期的同学，除了TPO和机经题外，每天可留出几分钟的时间做口述日记是非常好的训练语言、储备语料的好方法，话题可以多种多样，口头简述今天发生的有意思的事、遇到的印象深刻的人、读到过的一本好书、对时事新闻的想法等等，话题可以不固定，涉及范围越广越好。
2.很多考生认为托福口语很难，总是感觉无话可说，其实很大一部分原因是因为素材积累得不够。要想积累素材首先应该从阅读抓起。通过大量地阅读各种 不同题材的读物，可以开阔视野、扩大知识面、培养良好的语感，形成用英语直接思维的习惯。阅读时，我们会遇到许多地道的英语表达，这时我们应当做一个有心 人，把阅读中的固定搭配和固定句型积累下来，并注意它们具体的使用环境，这样在口语表达时才能运用自如。

1.清楚的知道听力问题
在托福听力的备考中，同学们经常会词汇和笔记的问题，这两大问题是阻碍我们听力发展的罪魁祸首。任何一个对IBT考试有所了解的人都知道在听力考试中是要凭借自己的笔记来答题，尤其是考高分的同学们，他们的笔记能力非常强，关键信息的把握比较准确。其次就是单词和习语问题，这两个问题直接决定能否听的懂。新托福听力考试往往考的不是这个单词本身的意思，而是这个单词在特定语境中的含义。这两大问题就是托福听力中最需要扫除的障碍，希望同学们能够意识到这两大障碍。
2.熟悉备考步骤
备考托福听力需要四个步骤：第一步，因为每段听力材料只读一遍，而且在有些题目中，考生只有在材料播放完之后才能看到题目，这就需要在听音的同时，及时地做好笔记，在理解的基础上，记录下材料中的重点及可能会考查到的细节内容;第二步, 在听写类型的题目中，可以听一句写一句，托福听力基础能力较好的同学可以听和写同时并行，在记录下已听懂内容;第三步，在进行完练习之后，应该要能够以一种积极客观的心态面对答题情况，核对答案;第四步，备考者可以对听力材料及听力原题目进行精读，标注好生单词的发音及语义，并对可能考查到的重点及细节内容进行推测，并熟悉听力考试中的规律及模式。每个人的具体备考步骤是不一样的，但是这四点一定要有的。
3.掌握一些绝招
绝招是同学们在备考托福听力的过程中通过不断的练习进行总结而来的。同学们在做题的过程中要学会总结题型。把遇到的题型进行分类，总结不同题型的做题方法，有自己的一套做题思路;在听的过程中，由于文章太长，有些重要的细节一定要注意，对于不重要的信息同学们可以略微忽略，适当放弃;遇到听不懂的单词大家不要慌张，要学会根据上下文进行猜词;托福考试与其他的考试不同，它主要测试学生的语言运用能力，相信自己的第一感觉，不要把问题复杂化，这一点同学们要牢记在心。