小孩子打篮球的好处可以促进骨骼发育、增强手脚协调力、增强反应能力以及强心健体。
1、促进骨骼发育：小孩子打篮球通常是在户外进行，同时在经过紫外线照射之后，可以促进骨骼的发育，有利于长高。
2、增强手脚协调力：小孩在打篮球的时候会由于跑步以及手部动作之后促使手脚的协调能力增强。
3、增强反应能力：小孩子打篮球随着篮球的滚动会促使孩子的反应能力逐渐的提高。
4、强心健体：小孩子打篮球既可以促使身心愉悦，还可以促使体魄发生改变，有利于体质的健康。

持球突破。是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。持球突破不仅能创造良好的个人攻击机会，而且能造成对方犯规，打乱对方的防守部署。持球突破若能巧妙地与投篮、传球假动作有机结合起来运用，能使进攻技术更加灵活、机动，富有攻击性。
起动。起动是队员由静止状态改变为运动状态的动作。上体迅速前倾或侧转,向跑的方向移动重心,手臂协调地摆动，充图7-1 基本姿势分利用蹬地的反作用力，迅速向跑的方向迈出。起动后的前两三步，两脚的前脚掌要短促用力蹬地，并配合以快速的摆臂动作使之在最短的时间内充分发挥速度。