人气:207 教学点:4个 滚动开班
课程来源:南京花香盛世体育
咨询电话
该课程专为6-14岁想要学羽毛球的孩子开设,课程内容主要以提高孩子的身体韧性、体力御耐力,锻炼大脑的反应能力和学习高远球、挑球、发球、放网等技术,还有专业高效的教练团队、贴心优质的教务服务等,更多课程详细请往下看。
1、消耗能量。只要是运动就可以消耗身体多余的能量,更不用说打羽毛球运动是平时静坐消耗能量的几倍到几十倍,并且打羽毛球运动所会消耗的能量和运动时间的持续有着密切的关系,也就是说打羽毛球运动的时间越长,所消耗的能量越多。
2、燃烧脂肪。打羽毛球是一种有氧运动,原因是通过氧气的供给,体内的脂肪会经过氧化分解,产生热能供人体使用,对人体内脂肪代谢的影响最为明显。一般打羽毛球运动超过30分钟后,体内就会消耗脂肪来补充能量,也就是燃烧脂肪。
6-14岁青少年
小班教学,4-8人/班
周二-周五晚18:00-21:00,周六日9:00-21:00
历练孩子的精神力量,培养孩子的综合能力,团队协作和社交能力
提高身体的韧性、体力御耐力,锻炼大脑的反应能力;学习高远球、挑球、发球、放网等技术;培养克服困难的意志力,建立超越自我的自信心。
“练+训+赛”全周期教学模式;科学深度的教学研发;专业高效的教练团队;贴心优质的教务服务
从兴趣启蒙到技能提升,全周期课程训;”练+训+赛“全周期教学模式;科学深度的教学研发、专业高效的教练团队、贴心优质的教务服务
授课风格:思路创新、互动生成、情景教学。
详情介绍:作为羽毛球教练累计授课超过1500课时,擅长前后场连贯球路、全场移动速度尤快、鱼跃救球。
授课风格:授课轻松质朴、重在品味感受,情景教学。
详情介绍:作为羽毛球教练累计授课超过1000课时,擅长网前技巧、网前假动作、后场连续进攻、中场平抽挡。
花香盛世将体育教育作为基础,在篮球、足球、羽毛球、体适能等项目深耕教学体系和课程标准,从兴趣和专业角度打造体育训练模式,通过实践沉淀出“测-练-训-赛”的较佳体育学习闭环。
花香盛世体育作为国内的大体育生态平台构建者,致力于为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案,业务涉及体育教育、体育场馆、体育赛事、体育装备、体育新零售等板块。
川ICP备07505283号
以上信息知识产权归“南京花香盛世体育”所有,并对内容的真实性和合法性负责,如有侵权或投诉,请联系我们处理。