上海花香青少年羽毛球暑期强化走训营

人气:87 教学点:23个 滚动开班

课程来源:上海花香盛世体育

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课程详情
2023-06-14
课程导读

该课程专为6-14岁有羽毛球基础的学员开设,两种专项强化营,步伐专项强化营和反手专项强化营,学习前场主动步伐、搓球、吊上网、反手放网及推球等多项专业技能,提升全场移动能力,丰富球路为参赛做准备等,更多课程详细请往下看。

少儿学羽毛球的好处:

加快头脑反应:
研究发现,半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,最优秀者可缩短到0.05秒。
放松颈椎脊椎:
打羽毛球时,回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂,令颈椎与脊椎处于放松状态,这对长期伏案写字的孩子来说,不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果,对颈椎病的防范也有着莫大的好处。

上海青少年羽毛球培训班费用
招生对象

5-14岁青少年

开设班型

小班教学,1:6

上课时间

5日走训营(周一至周五,白天)

教学目标

强化实战常用技术。

课程内容

两种专项强化营,步伐专项强化营和反手专项强化营,学习前场主动步伐、搓球、吊上网、反手放网及推球等多项专业技能,提升全场移动能力,丰富球路为参赛做准备。

课程特色

针对个人短板集中强化加入辅助练习模块,候场期间更多触球练习,填补日常运营缺口,奠定参赛体能素质、强化实战常用技术。

为什么选择花香盛世
教研团队
花香盛世教研团队成员均具备专业背景,来自国内四大体院运动训练或体育教育专业,拥有国家健将级运动员、国家一级运动员等高级别资质。
研发课程
依托不低于5年、1000课时以上的青少年体育教学经验和扎实的运动理论水平,研发符合青少年运动发展规律的针对性训练课程。
学习方案
课程遵循运动技能发展规律,以学员技能水平作为分班依据,打造专业严谨的课程大纲和统一严格的课程标准,根据学员周期性测评制定个性化学习方案。
课程小结
以上就是:上海花香青少年羽毛球暑期强化走训营的全部内容,希望能给您带来帮助。如果想了解更多内容可点击在线客服咨询,也可拨打页面电话了解更多。
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