首先，如果是托福的听力考试的话，一定要懂得在考场中进行试听和试音等方面的操作，要知道这一步骤是很多人都会忽略的，但其实如果不重视这个步骤还是非常错误的一个决定。毕竟考场听力的设备是会在直接程度上影响到我们的发挥的，只有确保没有什么问题的时候，才可以安心进行考试的。

其次，相信很多经历过实战考试的人都知道，很多时候听力考试是最怕有外界的干扰的，而托福听力考试往往就会面对这样的一个问题，而在面对这样的困扰的时候，大家一定要注意集中自己的注意力，尽量去减少这些因素给自己带来的干扰，而这其实在日常的备考中就可以进行一定的注意力集中和抗干扰能力的练习和培养的。

最后，要知道托福听力考试一般是需要60到90分钟的时间的，而对于不少人来说，往往是无法适应这么长时间的一个考试的，因此到听力考试的后半段就会出现烦躁的情况，因此锻炼自己的耐力和毅力也是非常重要的，这样才可以让自己在真正的考试中不出现什么问题的。