集中注意力是考试成功的保证，一定的神经亢奋和紧张，能加速神经联系，有益于积极思维，要使注意力高度集中，思维异常积极，这叫内紧，但紧张程度过重，则会走向反面，形成怯场，产生焦虑，抑制思维，所以又要清醒愉快，放得开，这叫外松。
有些考生只知道考场上一味地要快，结果题意未清，条件未全，便急于解答，岂不知欲速则不达，结果是思维受阻或进入死胡同，导致失败。应该说，审题要慢，解答要快。审题是整个解题过程的“基础工程”，题目本身是“怎样解题”的信息源，必须充分搞清题意，综合所有条件，提炼全部线索，形成整体认识，为形成解题思路提供全面可靠的依据。而思路一旦形成，则可尽量快速完成。
在通览全卷，将简单题顺手完成的情况下，情绪趋于稳定，情境趋于单一，大脑趋于亢奋，思维趋于积极，之后便是发挥临场解题能力的黄金季节了。

1、机构。
要想挑选到满意的高中辅导班，最主要的就是机构。只有在正规的机构中选择高中辅导班，才能更好地保证家长和学生自身的权益。因此家长们在挑选高中辅导班时，一定要注意机构是否正规，有没有合格的营业执照。有时间的话还可以提前进行实地考察，机构的规模大小以及工作人员的服务态度，都是有关高中辅导班质量的重要因素。
2、老师。
都说学习的主体是学生自己，老师只是起一个辅助的作用，这个说法并不全面，因为老师在学习过程中所起的作用也是至关重要的。老师不仅能慢慢教你吃透公式，并且还可以有针对性地找来同一类型的题目让你理解和应用，等你经过长期的训练把所有的知识点都掌握之后，再教你拆分大题，建立思路。有的老师还有很多独特的技巧，因此一位有着丰富教学经验的老师可以让学习事半功倍。