• 孩子注意力不集中的原因

  1、疲劳。孩子神经系统的耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也无法集中。

  2、注意转移能力差。由于年龄的原因，孩子注意转移的品质还没有发展，因而常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上，这也是注意力分散的一个原因。如果事前的活动量过大，刺激较强，孩子过于兴奋，便很难将注意力转移到后面的活动中去，更容易分心。

  3、孩子对某些事物不感兴趣。成人要求孩子所做的事过难，会使孩子产生畏难情绪；过易则不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时，才最容易引起和维持孩子的注意。

• 4、无关刺激的干扰。孩子以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能吸引他们，干扰他们正在进行的活动。如环境的色彩、音响、流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力。

为什么要培养孩子专注力

1.专注有助于提高学习能力

有的孩子智商并不比别人差，但是学习总是注意力不集中，因此成绩并不好，家长总是把问题归结于自己的孩子粗心或者没用心学习上面，然而归根结底其实是专注力不够导致的。

有的孩子可以沉浸在学习中数个小时，有的孩子却学了几分钟就忍不住玩手机，长此以往孩子的专注力只会越来越涣散，最好从小训练，越长大越难纠正。而从小被家长训练的孩子，学习成绩普遍更好。

2.专注有助于提高毅力

居里夫人小时候在家看书，姐姐为了试探她，将几把椅子搭在她身后，如果妹妹不认真，随便乱动，椅子就会倒下来，可是没想到一本书读完了，椅子仍然岿然不动。这股专注的精神伴随着居里夫人长大，她在上千公斤沥青矿残渣中坚持不懈地搜寻，经过了无数次的失败，终于发现了放射性元素“镭”。