2025重庆顶伯教育高考一对一冲刺补习班招生简章

高考怎么稳住心态？发挥出最高水平？

1.降低预期

有时候压力往往是自己强加给自己的，担心自己高考发挥不好，担心自己考不上理想的大学，担心自己高考失利对不起父母老师的辛苦栽培。想得越多给自己的压力也就越大，所以说大家要学会降低自己的心理预期，不要总是想着我要考高分，我要上名牌大学，高考固然很重要，但并不是全部

2.注意劳逸结合

随着高考日益临近，每天24小时变得越来越不够用，学习效果并非与学习时间成正比，劳逸结合很重要。并且尽量保证作息规律，在新的作息基础上，穿插一些适合自己的休息活动，比如聊天、发呆、闭目养神、运动、听音乐等等。

重庆顶伯渝北腾芳校区：重庆市渝北区仙桃街道宏茂路20号。

重庆顶伯科学城巴蜀校区：重庆市沙坪坝区学智路717号。

重庆顶伯礼嘉校区：重庆市两江新区嘉和路128号。

重庆顶伯渝北八中校区：重庆市渝北区中央公园北路19号。

重庆顶伯鲁能校区：重庆市江北区新溉大道888号。

重庆顶伯江与城校区：重庆市渝北区天山大道西段32号。

高三冲刺学习方法

1、确定自己的学习目标

高三冲刺，你要知道自己的奋斗目标，在冲刺的是时候能有一个方向，这样对高考冲刺来说是一个很好的促进作用，这样在很大的程度上能提高学生的学习积极性。

2、学会归纳

在高三复习中有一个重要步骤，就是将知识进行整理、归纳、合并，搭建起属于自己的知识体系，让记忆空间井然有序。这样在复习的时候会更加的有规律，也能更加的方便。

3、有问题及时解决

在高三学习的时候，如果在学习中遇到了问题，就要及时去向老师请教，不要自己研究，这样很容易浪费时间，而且高三的时间非常紧张，对于问题就要及时解决，不要一直积攒。

不管之前成绩是优秀或糟糕，只要自己想要进步，什么时间都不算晚，不怕成绩有多差劲，只怕你自己毫无行动，只有空想。