上海昂立智立方艺考文化课冲刺班效果怎么样？

近几年的艺考改革涉及的方面：

1、扩大省统考的专业类别；

2、精简校考院校的数量，鼓励高校承认各省艺术统考成绩，甚至直接使用普通文化课成绩录取；

3、提高艺术学理论类、戏剧与影视学类（不含表演）专业的文化要求；

4、艺术*（30所+18所）的艺术史论、戏剧影视文学、广播电视编导、戏剧影视导演、播音与主持艺术及设计学类等专业应提高文化要求，舞蹈表演、表演专业可适当降低文化要求；

5、将艺术类专业录取逐步纳入平行志愿录取。

高三艺术生来说该如何调整好自己的心态呢?

在冲刺文化课阶段，心态是很重要的，有些考生平时考试分数非常好，但一到考试，由于心态不好，常常考得比较差。因此，在备考中应该把调整心态提上议程，以一种轻松的心态，备战文化课。

首先，面对这种情况，第一步要做的就是尽量在考前一个月就开始调整自己的心态，这样才能会有足够的时间去好好的调整自己的状况，同时也能有效的杜绝考前会发生焦虑的现状。

其次，还有就是可以适当的给自己放松一下，不要整天都埋头在学习上，而是要懂得劳逸结合一下，这样才能会更轻松的学习，而且这样学习的效率反而会更好，所以很建议各位艺术生们能够尝试一下。