成都海帆运动培训班

人气:29 教学点:1个 滚动开班

课程来源:成都海帆亲子游泳俱乐部

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课程详情
2021-02-25

导语

海帆运动起源: 1985年,Jeff Lulla在美国开始创立亲子健身中心Fun&Fit Gym,30年来为世界各地的体操中心和健身中心进行了系统、科学的亲子健身课程培训。

•课程介绍•

我们采用耳目一新的教学方式以及器械使用,给孩子和家长带来全新的健康理念。作为一项复杂的、快节奏的运动,孩子将在教练的指导下,完成各项运动及挑战一翻滚、 跳跃、攀爬、吊环、高低杠、蹦床、平衡木等,从而逐渐为孩子建立起勇敢、自信、平衡、协调以及与父母在亲子互动中养成的不可分割的亲密关系,同时,也将给孩子带来运动能力的发展、语言和社交能力的提高,还有享受成功后的喜悦。

课程的宗旨是通过丰富多彩、具有挑战的游戏、活动、基础体操训练等运动技能,帮助孩子建立健康、向上、积极、自信的人生观。在提高孩子身体素质水平的同时,帮助孩子建立目标感和成就感。

课程益处:社会性发展、认知能力提升、体能发展、情绪管理、发展想象力

•课程理念•

 欢乐安心
全面育成
多维体验
能力定向

•海帆运动课程体系•

课程名字 海帆探索者F1 海帆实干家F2 海帆活动家F3 海帆交流家F4 海帆艺术家F5
年龄阶段 0~6m 6~ 10m 10~ 15m 15~24m 24~36m
教学重点 感官刺激 动作发展 运动发展 认知发展 智力发展
课教学重点 以陆地运动为主,发掘孩子的运动天赋,根据孩子生长发育特点,培养孩子五大领域和身体运动智能。
阶段介绍

身躯柔软蜷曲,头颈无力,长牙期

.五种感官范围较小,需更多刺激

.饥饿和困倦时间不固定,易受刺激

.脊柱的生理弯曲逐渐形

.成,自主抬头,会坐

.口欲期,抓握反射

.五感均得到一定发展

.依附关系的酝酿期

.背部颈部更强壮,坐的

.稳,较好的抓握能力

.四肢力量的加强,学会爬行

.从爬到蹒跚学步,肌肉生长迅速

.有模仿能力

.清楚明确的依附关系

.开始理解物体永恒

.身体发育更加强壮,喜欢跳水

.语言能力迅速发展

.喜欢独立运动、自主意识萌芽

.认知敏感期、具象思维、第一叛逆期

.四肢进一步发展,身体更加强壮

.语言成句,清晰表达自己的意愿

.喜欢探索,认知反复期

.有很强的模仿能

阶段主题 专注于宝宝的视觉、听觉、触觉、体能、平衡全发展的同时为新生婴儿营建出安全舒适的社交环境,让父母与宝宝建立更紧密的亲子关系 爬行、坐立,通过设备游戏增强肌肉力量,提升平衡及协调能力,为更好的运动打下坚实的基础 从扶持站立到学会独立行走,游戏内容及运动范围的扩大给宝宝带来广大的社交空间,运动的同时宝宝们会通过丰富的面部表情,手势,眼神和声音来进行表达尝试沟通 行动能力及独立解决问题能力逐步提升,可以在设备游戏中独立自如地衡量空间、距离、高度、提升运动计划性,同时每周课程内容紧密围绕“概念”主题开展,将运动、认知、语言融为一体,促进大脑发育 从最初的联想能力,用符号来进行语言表达,慢慢过渡到罗辑思维的锻炼,通过角色扮演不同的主题达到体能上的进步

•课程目标

课程名称 课程目标
海帆探索者F1

大运动:锻炼颈部力量和独坐前倾能力

精细动作:主动抓握具,手会握紧

适应能力:练习听觉反应和视觉反应

社会行为:培养视觉追踪能力和基本互动能力

语言能力:锻炼引导孩子自主发声

敏感期:刺激视觉和口腔等感官的发育

海帆实干家F2 

大运动:锻炼颈部力量和独坐前倾能力

精细动作:主动抓握玩具,手会握紧

适应能力:练习听觉反应和视觉反应

社会行为:培养视觉追踪能力和基本互动能力

语言能力:锻炼引导孩子自主发声

敏感期:刺激视觉和口腔等感官的发育

海帆活动家F3

大运动:锻炼孩子下肢力量,锻炼孩子扶站到独站到行走的能力。仍需大量练习爬行

精细动作:锻炼拇指食指熟练动作

适应能力:锻炼孩子手

眼协调能力,培养孩子自信心

社会行为:培养孩子的协作能力,尊重孩子的自我意识培养孩子清楚明确的依附期

语言能力:培养孩子的单音节发音

敏感期:提升孩子四肢及躯干的协调能力和刺激孩子整体感官敏感期

海帆交流家F4

大运动:培养孩子有主动式运动的意识,完成独立行走、蹦跳

精细动作:提升手眼协调的能力。

适应能力:提升孩子空间感,激发孩子的创造力以及培养孩子的模仿能力

社会行为:培养孩子的协作及沟通能力和自主如厕的能力

语言能力:培养孩子语言发展,能表达自己的意愿,3-5个字的短语

敏感期:增强大运动的锻炼刺激行走敏感期,丰富语境,刺激语言敏感期

海帆艺术家F5

大运动:培养孩子的爆发力以及下肢肌肉力量,双脚和交替跳跃

精细动作:培养孩子动手能力,十指的交替熟练运用

适应能力:提升孩子的创造力和独立思考能力以及逻辑思考

社会行为:培养孩子的基本规则意识以及是非观念和因果关系

语言能力:培养孩子语言发展,能说7-10字的短句,指物说名等语言能力培养

敏感期:建立概念敏感期,以及秩序规则敏感期

•海帆资质荣誉及游泳教练•

海帆是全球最大游泳教学及救生组织-英国游泳协会(STA)认证的会员单位,教练员经过STA认证,符合国际游泳教练员水准;

海帆亲子游泳教练团队均通过英国游泳协会(STA)专业认证。海帆学术总监是STA高级教练员,课程设计总监为水中健身课程创始人,在国际上享有超高知名度。

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